館藏文獻(xiàn)里的抗戰(zhàn)圖像記憶

2025年是中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)暨世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)勝利八十周年。這場(chǎng)關(guān)乎中華民族存亡的偉大斗爭(zhēng),既是中華兒女用血肉筑就的精神豐碑,

2025-06-26

端午習(xí)俗藏著中醫(yī)智慧

釆蘄艾：端午前后釆收，吸收一年陽(yáng)氣，艾草入藥從古至今都聲名遠(yuǎn)揚(yáng)，哪里的艾草最地道?湖北省蘄春縣有“中國(guó)艾都”“世界艾鄉(xiāng)”之

2025-06-04

學(xué)習(xí)是最好的養(yǎng)老

老年大學(xué)面向的學(xué)生群體是“活力老人”。其實(shí)很多所謂的“老年人”并不老，社會(huì)上有非常龐大的低齡老年人群。老年大學(xué)可以幫助我

2025-06-04

宋金銅鏡展

鏡又稱鑒或照子，它萌芽于夏，興起于戰(zhàn)國(guó)，盛行于漢唐。自唐末以來，銅鏡開始衰落，北宋略有復(fù)興，南宋繼續(xù)衰落。然而與南宋對(duì)峙

2025-06-02

中醫(yī)減重有方法

中醫(yī)藥浴中有一種輕身浴，借助中藥的藥效和溫?zé)嶙饔?，通過皮膚、穴位等進(jìn)入人體，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝，達(dá)到減肥輕身、健

2025-05-25

讓好身材伴隨一生

在校園里，學(xué)生肥胖問題凸顯。課間操時(shí)，不少孩子沒做幾個(gè)動(dòng)作就氣喘吁吁;食堂里，一些學(xué)生的餐盤里堆滿高熱量食物;課堂上，他們

2025-05-25

吉祥的佛手 善行氣

佛手諧音\"福壽\"，不僅寓意吉祥，還是養(yǎng)生好選擇，這離不開它的行氣功效?！臼韪螝狻浚鹗秩敫谓?jīng)，能夠疏肝理氣、破積消癮，可調(diào)

2024-10-30

日常簡(jiǎn)易養(yǎng)生茶

俗話說："秋飲茶，勝良方。"秋季天干物燥，氣血虛弱，老年人容易上火失水，導(dǎo)致免疫力下降，有些基礎(chǔ)病趁機(jī)發(fā)作。這個(gè)季節(jié)適宜喝

2024-10-25

DIY 自制養(yǎng)生香囊

香囊是一種傳統(tǒng)的民間工藝品，不僅具有裝飾作用，還常用于避邪驅(qū)瘟。香囊內(nèi)填充的香料多為中草藥，具有多種功效，如驅(qū)蟲、避瘟、

2024-10-01

看指甲 辯體質(zhì)

作為皮膚科醫(yī)生，每天都在處理覆蓋在人體表面這些器官的問題，其中，指甲就是很重要的一部分。有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，通過指甲的情況就能

2024-08-25