征戰(zhàn)貴馬18坡---獻(xiàn)給父親節(jié)（全馬第27場）

貴馬是今年第六場馬拉松，也是我的第27個全馬。報名貴馬，不僅因為她是夏季少有的省會馬，也不僅因為她是國際田協(xié)精英標(biāo)賽事和中

2025-06-23

悅跑富陽馬 解鎖山居景（半馬第28場）

富陽，似曾相識，經(jīng)常路過，從未停留。富馬，二次舉辦，賽期空檔，果斷報名，一舉中簽。富馬6000人規(guī)模的半馬，有11665人報名，對

2025-04-30

煙花三月跑揚馬 （半馬第27場）

揚州，因李白的一句詩：“煙花三月下?lián)P州”，使這座千年古城充滿了詩情畫意、無限浪漫而聞名于世！揚馬，因東瀛鑒真蓮子的一條建

2025-04-10

冠軍之路，每一步都艱辛- - - 首跑甬馬 巧遇高溫（全馬第26場）

2025年3月23號上午七點，寧波馬拉松在三江交匯口的陽光廣場鳴槍起跑！近20000名跑者用奔跑的腳步丈量這坐改開的沿海港口城市！用

2025-03-27

南京半馬 再度破百(半馬第26場)

全國規(guī)模最大的純半程馬拉松賽事--南京半程馬拉松，于2025年3月16日在南京奧體中心東門鳴槍起跑！儀式感滿滿的賽事，2025年3月15

2025-03-21

蘇馬熱崩記（全馬第25場）

2025年3月2日上午7:30，蘇州馬拉松在獅山文化廣場鳴槍開賽，拉開了2025年馬拉松賽事序幕！這是我第25場全馬，在高溫高濕中安全完

2025-03-07

2024年跑馬總結(jié)

前言：終于在2025年馬拉松賽季來臨前完成了2024年跑馬總結(jié)！要不要寫個2024年跑馬總結(jié)，一直猶豫不決，主要是因為每次跑馬后都寫

2025-03-01

贛馬新長征 完美收官戰(zhàn)（全馬第24場）

首屆贛馬的主題是“新長征再出發(fā)”！贛州是紅都圣地，江南宋城，客家搖籃，世界橙鄉(xiāng)，但還沒去過，這次純粹是因為跑贛馬！12月份

2024-12-30

三戰(zhàn)上馬 逐夢滿貫（全馬第23場）

2024年12月1日上午七點，上海馬拉松在外灘金牛廣場鳴槍起跑！這是第三次跑上馬，今年第八場馬拉松，我的第23場全馬！上馬是中國首

2024-12-07

紅船起航地，嘉馬慢慢搖，（全馬第22場）

2024年11月24日上午7：30，闊別四年的嘉興馬拉松槍聲終于在嘉興大劇院的南湖大道響起！嘉馬20000人，其實全馬只有5000人！從現(xiàn)場

2024-11-28