心理成長(zhǎng)系列6～你以為反復(fù)墮落的行為，實(shí)則是變好的1個(gè)征兆

“人生未完成的課題會(huì)反復(fù)出現(xiàn)，直到你給出新的回應(yīng)?！?，?不知道你是不是也會(huì)重復(fù)在一個(gè)地方“栽跟頭”？?總是遇到渣男，反復(fù)

2025-06-27

大腦??科普系列2：孩子發(fā)脾氣時(shí)，正是塑造大腦的關(guān)鍵

1.兒童青少年：成績(jī)提升“贏”在升學(xué)～提升8大學(xué)習(xí)能力（學(xué)習(xí)動(dòng)力專注力記憶力理解力）焦慮抑郁、學(xué)習(xí)困難、行為困難（自傷自殘、

2025-06-22

心理成長(zhǎng)系列5～為什么你想要的，總是得不到？

想成功，面對(duì)機(jī)會(huì)卻心慌、恐懼，一次次與機(jī)會(huì)擦肩而過；?想要被愛，又總在關(guān)系中做傻事，試探、爭(zhēng)吵，將愛人推遠(yuǎn)；?想成長(zhǎng)，又

2025-06-21

大腦??科普系列1:哈佛大學(xué)腦科學(xué)證實(shí)，這類孩子的大腦發(fā)育永遠(yuǎn)領(lǐng)先30%

當(dāng)父母能真正"看見"孩子時(shí)，他們的大腦正在發(fā)生驚人的變化。?最新神經(jīng)科學(xué)研究表明，被父母用心關(guān)注的孩子，其大腦發(fā)育速度比同

2025-06-15

心理科普系列29:哀傷下的所有心理狀態(tài)

整理自“不放手：從個(gè)體長(zhǎng)期哀傷者到權(quán)利意識(shí)形態(tài)的社會(huì)”一文。作者：Vamik D. Volkan，華盛頓精神分析研究院榮譽(yù)教授，因?qū)⒕?/p>

2025-05-26

育兒寶典43-考前30天：比刷題更重要的，是給大腦“減壓重啟”

去年考前三周，一得心理工作室來了一位高三學(xué)生小語(yǔ)（化名），模考時(shí)她數(shù)學(xué)能穩(wěn)定在135分以上，但最近一次模擬考，她盯著熟悉的題

2025-05-08

婚戀系列10-對(duì)伴侶“生理性厭惡”，可能不愛了么？

小妍在“五一”假期友友們聚會(huì)時(shí)吐槽：?“最近不知道為什么，我一看到老公就莫名煩躁！”，她被這個(gè)問題苦惱了很久，并描述了很

2025-05-01

心理科普系列28:心慌心悸手腳麻，你可能患上“驚恐障礙”！

你是否經(jīng)歷過心跳突然加速如擂鼓？?呼吸像被扼住咽喉般窒息？?手腳發(fā)麻仿佛電流竄過全身？?就像死神已經(jīng)近在咫尺！?但進(jìn)了醫(yī)

2025-04-29

心理科普系列27: 暴食癥：瘋狂吃東西，不是饞，只是病了

兩小時(shí)內(nèi)，靜靜吃光了眼前所有食物，整個(gè)草莓蛋糕、一盒芝士餅干、整桶冰淇淋、六份薯?xiàng)l、三個(gè)鱈魚漢堡和一份KFC炸雞全家桶。她瘋

2025-04-25

心理成長(zhǎng)系列4～太操心是什么心理呢？

最近的咨詢中發(fā)現(xiàn)了一個(gè)扎心的真相：一個(gè)人不開心的根源，是操心太多。?A女士咨詢時(shí)吐槽：?為什么自己越操心別人，反而越被人嫌

2025-04-17