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聚陽功法
聚陽氣功是一種以調(diào)和人體陰陽、強(qiáng)化陽氣為目的的氣功練法。聚陽氣功的基本練法:站立調(diào)息:雙腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,閉
2024-04-07
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39個(gè)常見病特效穴,多個(gè)經(jīng)外奇穴 ,非常實(shí)用
“合谷”是將拇指和食指張成45度角時(shí),位于骨頭延長角。指壓“合谷”對于緩解扁桃腺疼痛非常有效,合谷穴不僅能用于扁桃腺疼痛,
2024-05-23
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海南風(fēng)情一一壹號小鎮(zhèn)
2023年12月17日,受強(qiáng)冷空氣南下的影響,海南的三亞也隨之大風(fēng),降溫,沒有前幾天的炎熱,涼快了許多,非常舒適。我們帶著好心情
2024-02-18
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養(yǎng)腎越早,衰老越晚!中醫(yī)上千年的養(yǎng)腎經(jīng)驗(yàn),值得參考
一個(gè)人身體是否健壯,與腎的強(qiáng)弱有關(guān)。天氣寒冷時(shí),人體需要有足夠的能量和熱量以御守,倘若弱虛,就會(huì)因“火力不足”,出現(xiàn)頭暈
2023-09-20
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經(jīng)常吃花生,對血管是好是壞?
導(dǎo)語:血管,連接身體各處,更是被稱為“生命的蠟燭”。醫(yī)學(xué)界曾有這樣一句話“人與動(dòng)脈同壽”,這足以證明,血管健康對于人體至
2023-08-15
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冬季多吃圓白菜,護(hù)腦防癡呆
一說起葉酸,很多人還停留在備孕的準(zhǔn)媽媽才需要補(bǔ)充的。其實(shí),它被稱為“營養(yǎng)之王”,堪稱血管和大腦的“減齡劑”,對預(yù)防血栓、
2023-12-10
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盛夏甘南行(十六)官鵝溝
官鵝溝國家森林公園,位于甘肅省隴南市宕昌縣城郊,由官珠溝、鵝嫚溝景區(qū)組成,總面積4.2公頃,國家5A級旅游景區(qū)。官珠溝和鵝嫚溝
2023-12-05
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盛夏甘南行(十五)??茲竦?/a>
2023年8月5日,離開甘加草原,來到??茲竦毓珗@。??茲竦毓珗@位于甘南藏族自治州夏河縣城西南13公里處,四周群山環(huán)抱,中間開闊
2023-11-29
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男女之間最舒服的關(guān)系:就是心靈靈魂伴侶
活出一個(gè)開心快樂幸福的自己人生!生活充滿陽光與希望微笑面對每一天!男女之間,最舒服的關(guān)系:“主動(dòng)順從,情感放縱”,在男女
2023-09-18
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