什么是真正的接納孩子？

如果你不太了解自己的孩子，有兩個(gè)原因。第一個(gè)，你沒(méi)有把心放在他身上，你都放在事上了，你都放在作業(yè)上了，你沒(méi)有觀察他的心。

2025-03-22

深深被愛(ài)的5個(gè)層次，中1個(gè)就是福報(bào)，很多人一輩子沒(méi)體驗(yàn)過(guò)！

[愛(ài)心]你有過(guò)“被看見(jiàn)”的體驗(yàn)嗎？《我的阿勒泰》中有一句臺(tái)詞：“在哈薩克文化里，人與人之間，產(chǎn)生友情，或者愛(ài)情，是由于被看

2025-03-16

什么是貪嗔癡慢疑？

喜歡的東西無(wú)論吃的、喝的、穿的用的總怕不夠，各種囤積、購(gòu)置——此為貪；看到不符眼緣兒的人，不由自主起厭棄心，或?qū)δ呈履橙?/p>

2025-03-08

守護(hù)自己的能量，滋養(yǎng)自己的內(nèi)心

當(dāng)你的能量振頻很“低”的時(shí)候，請(qǐng)你停止去做任何事，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候……你的思想、言語(yǔ)、行為統(tǒng)統(tǒng)都是負(fù)面的，在低能量振頻中做事

2025-03-07

一個(gè)人為什么不自信？

我們不自信，是因?yàn)閺男『桶职謰寢尩幕?dòng)方式有關(guān)系?！澳氵@樣做，讓我怎么說(shuō)你？”，“你做這樣的事，丟人不丟人？”……聽(tīng)過(guò)這

2025-01-24

我的第49個(gè)云同桌

我的同桌是一位遼寧退休的姐姐，今年59歲，是位知性優(yōu)雅的女性。她有個(gè)女兒，已經(jīng)上班多年了。女兒讓她聽(tīng)書(shū)，在做家務(wù)中浸潤(rùn)書(shū)香

2025-01-22

一個(gè)人為什么不自信

[擁抱]“一個(gè)人為什么會(huì)不自信？”，[發(fā)抖]我們不自信，是因?yàn)閺男『桶职謰寢尩幕?dòng)方式有關(guān)系?！澳氵@樣做，讓我怎么說(shuō)你？”，

2025-01-20

什么樣的人容易得抑郁癥，焦慮癥？

什么樣的人容易得抑郁、焦慮癥？一、對(duì)于外在的信息敏感的人。這樣的人對(duì)別人的一個(gè)眼神、一句話、一個(gè)微妙的動(dòng)作都會(huì)往心里去，

2025-01-19

教育孩子黃金八問(wèn)

第二問(wèn)：孩子，你的感受是什么？第一問(wèn)和第二問(wèn)把關(guān)系給出去，把理解給出去。第三問(wèn)：孩子，你打算如何做？第四問(wèn)：孩子，你還有

2025-01-16

夫妻間這樣溝通關(guān)系更親密！

第一個(gè)方法：激活你的贊美系統(tǒng)。夫妻雙方都保留了一些最基本的感覺(jué)，覺(jué)得對(duì)方值得尊重、喜愛(ài)甚至敬佩。星期一，寫(xiě)出一個(gè)想法：我

2025-01-15