一個人為什么不自信？傾心的知味 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們不自信，是因為從小和爸爸媽媽的互動方式有關(guān)系。</p><p class="ql-block">“你這樣做，讓我怎么說你？”</p><p class="ql-block">“你做這樣的事，丟人不丟人？”</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">聽過這樣的話吧?</p><p class="ql-block">爸爸媽媽總是把我們做的事和我們的價值等同起來。</p><p class="ql-block">最重要的是，爸爸媽媽把對那個小孩子的“定價權(quán)”和“評價權(quán)”抓到了自己的手上——</p><p class="ql-block">“聽話啊，再不聽話就不是好孩子?！?lt;/p><p class="ql-block">“再不聽話媽媽就不喜歡你了?！?lt;/p><p class="ql-block">“再這樣做就把你送人了?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爸爸媽媽總是把對孩子的定價權(quán)和評價權(quán)抓在自己的手上，慢慢的，小孩子就知道我值幾斤幾兩和我做的行為有關(guān)、和別人說的有關(guān)，慢慢的，就會變得不自信。</p><p class="ql-block">所以，看到這一點，讓自己長大。</p><p class="ql-block">我作為一個生命，我是人世間最偉大的精靈，我的價值和我的外在、和我擁有的東西沒有任何的等同。</p><p class="ql-block">要不斷地確認(rèn)這一點，那個自信是自己相信自己，不斷的確認(rèn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們小時候，爸爸媽媽也是不斷的確認(rèn)，只不過他們的確認(rèn)是反向的——</p><p class="ql-block">“你就考了這一點分，讓我怎么說你？”</p><p class="ql-block">“你還做這樣的事，你說你到底是什么樣的人？”</p><p class="ql-block">他們不斷的做反方向的確認(rèn)。</p><p class="ql-block">我們長大了，要看到這一點，我們要不斷地做正向的確認(rèn)。</p><p class="ql-block">雖然我的工作沒有做得那么好，我仍然是有價值的；</p><p class="ql-block">雖然我沒有幫到父母，我仍然是有價值的；</p><p class="ql-block">雖然我沒有拿到高學(xué)歷，我仍然是有價值的。</p><p class="ql-block">我的價值和我外在的東西沒有任何關(guān)系。</p><p class="ql-block">到那個時候，你走路就會昂首挺胸。</p><p class="ql-block">從人的角度來說，不管你見到任何一個人，你要知道，你和他是平等的，你就不會有恐懼、焦慮，不會有任何的自卑感。</p><p class="ql-block">你的自卑、你的不自信，通常是你把你的價值和你的外在等同了起來，而這種等同是小時候爸爸媽媽不斷催眠的結(jié)果。</p><p class="ql-block">祝福您！</p>