2025年江蘇省無極球比賽，——各參賽隊(duì)視頻

全體參賽隊(duì)集體展演無極球十二式，奏唱國(guó)歌，江蘇省老年人體育協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)孫海連致辭：（節(jié)選）尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓

2025-06-30

2025年江蘇省老年太極拳（劍）比賽

這次比賽於6月23～24日在南京市江寧區(qū)世紀(jì)緣國(guó)際會(huì)議中心舉行。組織委員會(huì)，此次共有19支代表隊(duì)參賽：有十一支市級(jí)代表隊(duì)、江寧區(qū)

2025-06-25

無極球的細(xì)節(jié)動(dòng)作與藝術(shù)魅力之體悟

（1）動(dòng)作編排欠合理、動(dòng)作不符合無極球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律，扣0.1-0.3分；（2）團(tuán)體賽中隊(duì)形變化不足三次每少1次扣0.2分；（3）團(tuán)體

2025-06-05

練好無極球必須：弄清球理、端正思想、明確目標(biāo)、正確訓(xùn)練、堅(jiān)持不檞

1.初學(xué)：肌肉緊張，用力轉(zhuǎn)球身體前俯后仰；2.以身變手，能松肩旋脊，以球?yàn)橛眩嗷シ龀郑?.以氣變手，能崩彈活胯，以球?yàn)閷殻?/p>

2025-05-22

烏龍譚公園

各位游客，歡迎來到被譽(yù)為“金陵小西湖”的烏龍?zhí)豆珗@！這座隱于鬧市的文化園林，以一池碧水串聯(lián)千年文脈，方寸之間盡顯江南雅韻

2025-05-19

2025年省級(jí)機(jī)關(guān)老同志無極球培訓(xùn)班（二期）

2025年5月19日省級(jí)機(jī)關(guān)老同志第二期無極球培訓(xùn)班開課。在省級(jí)機(jī)關(guān)老干部活動(dòng)中心，為機(jī)關(guān)老同志舉辦了一場(chǎng)為期一天的無極球初級(jí)新

2025-05-19

2025年全國(guó)老年人太極拳健身大聯(lián)動(dòng)活動(dòng)，江蘇省老年人體育協(xié)會(huì)省級(jí)機(jī)關(guān)工作委員會(huì)分會(huì)場(chǎng)

為貫徹落實(shí)黨的二十大和二十屆二中、三中全會(huì)精神，實(shí)施全民健身和積極應(yīng)對(duì)人口老齡化國(guó)家戰(zhàn)略計(jì)劃，江蘇省老年人體育協(xié)會(huì)省級(jí)機(jī)

2025-05-14

因?yàn)樗?，讓玄武?60多年都是天下禁地！

這個(gè)神秘的黃冊(cè)庫就坐落于玄武湖的文化之洲——梁洲。明后湖黃冊(cè)庫遺址展館位于玄武湖梁洲，總建筑面積約770平方米。明朝年間玄武

2025-04-28

無極球之歌，奏響歲月情長(zhǎng)

似絢爛的彩虹，橫跨在記憶的橋上。它帶著我們，穿越時(shí)光的屏障，回到那青澀的校園，那純真的時(shí)光。我們?cè)谇虻氖澜缋餁g歌，歌聲如

2025-04-20

2025百人校友聯(lián)誼會(huì)

如十五棵飽經(jīng)風(fēng)霜卻依然挺拔的古樟。靜立在歲月的長(zhǎng)廊，枝干鐫刻著時(shí)光的滄桑，姑娘們邁著輕盈的步伐，似靈動(dòng)的春光。為老人們戴

2025-04-19