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這5道自制風(fēng)味小吃，一學(xué)就會(huì)，在家做干凈衛(wèi)生，孩子最愛(ài)吃
每到周末假期，我都喜歡在家自制一些小吃零食來(lái)解饞，今天給大家分享幾款我常做的特色小吃，喜歡在家搗鼓小零食的朋友們可以提前
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每天幾顆“它”，大補(bǔ)氣血，還不上火，驅(qū)寒暖胃百病消！別錯(cuò)過(guò)
現(xiàn)代很多人都有面色蠟黃、手腳冰涼、身體疲憊的情況，年紀(jì)輕輕又虛又弱。其實(shí)，這是氣血不足的表現(xiàn)，營(yíng)養(yǎng)師大喬告訴大家，每天幾
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這種海鮮最適合女人，高營(yíng)養(yǎng)低脂肪，常吃例假順暢，也不痛了
墨魚(yú)仔500g、韭菜300g、蔥姜蒜各10g、食用油適量、鹽少許，1、把墨魚(yú)仔用清水沖洗干凈，剪開(kāi)背部，挖去內(nèi)臟，擠出黑色墨汁，爪子
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沒(méi)有食欲就吃此菜，切一切，蒸一蒸，上桌之后秒光
1.把娃娃菜清洗干凈之后鋪到盤子里，然后再把需要的黃酒和生姜片準(zhǔn)備好。2.在鍋?zhàn)永锩娣派弦恍┧?，再把咸肉放在鍋里，在鍋?zhàn)永锩?/p>
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大蝦最簡(jiǎn)單的做法，10分鐘做好，竟然這么香濃，過(guò)癮！
很多人喜歡吃蒜蓉粉絲蒸蝦，在飯店里我們常吃的蒜蓉粉絲蒸蝦，是一道地地道道得傳統(tǒng)美食，味道醇正。但是在飯店里吃不劃算，完全
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這樣的異性知己，可遇不可求！
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紅薯搭配此物一起煮，睡眠好了，補(bǔ)氣養(yǎng)血，肌膚更有彈性了
紅薯搭配此物一起煮，睡眠好了，補(bǔ)氣養(yǎng)血，肌膚更有彈性了，紅薯有“補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，強(qiáng)腎陰”的功效。紅薯是補(bǔ)氣和血的
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把蘑菇這樣做，比肉還好吃，越吃越瘦，3斤都不夠吃，倍兒香！
快要過(guò)年了，家家戶戶都會(huì)買上各種各樣的蔬菜，其中蘑菇是最少不了的一種蔬菜。蘑菇里面含有豐富的蛋白質(zhì)，而且這種蔬菜熱量低，
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這道湯我家隔三差五就要做一次，10分鐘就做一大碗，多吃還補(bǔ)鈣！
喝湯成為了廣東的一種飲食文化，家戶戶都會(huì)煲湯，這湯我家隔三差五就要吃一次，不用煲?guī)讉€(gè)小時(shí)，也不用燉爛，十幾分鐘就好，清甜
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美食愛(ài)好者（教你做菜）
??? 敢為天下先??
