一年中濕氣最重的15天來了！防寒濕，養(yǎng)脾胃，護(hù)肝陽，筑牢身體根基

最近走在街上，是不是感覺風(fēng)沒那么刺骨，空氣也濕潤(rùn)了些？還有不少地方已經(jīng)逐漸開啟了淅淅瀝瀝的降雨模式。沒錯(cuò)，我們迎來了二十

2025-02-18

六十年同學(xué)情在馬陸綻放

同學(xué)，是我們一生中交友的特殊群體，他比親人多了些坦然與熟知，比朋友多了些親切和直爽，不是兄弟姐妹而又勝似兄弟姐妹。2024年

2024-12-01

日常雜談集

退休余生，熬風(fēng)燭殘年，不想寫長(zhǎng)篇大論，累了。走進(jìn)美篇，涮涮存在感，不緊不忙寫點(diǎn)日常，醉了。把時(shí)光調(diào)味，無論咸淡；寫生活日

2025-05-23

【養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)】一個(gè)肺癌患者的忠告

癌細(xì)胞據(jù)說人人都有，看您是否有機(jī)會(huì)激活。俺不幸躺著中槍，生活的壓力，社會(huì)的壓力，孩子工作的壓力，打工仔的壓力，不知哪根筋

2025-04-30

老年斑”不停生長(zhǎng)，教你一個(gè)土法子，斑點(diǎn)自己消失了！

一旦上了年紀(jì)，不注意保養(yǎng)，就會(huì)開始長(zhǎng)斑，長(zhǎng)斑了就很難下去了，四五十歲身體機(jī)能下降，這時(shí)候就會(huì)開始長(zhǎng)老年斑，十分影響美觀。

2020-09-21