立夏，一年中重要的轉(zhuǎn)折點！冬病夏治、補(bǔ)陽氣的好時機(jī)！立夏艾灸補(bǔ)陽氣，比平時強(qiáng)百倍！

立夏是夏季的第一個節(jié)氣，表示夏天正式開始。立夏之后，氣溫開始升高，炎熱降臨，雷雨增多，昆蟲愈發(fā)活躍，植物開始迅猛生長。立

2025-05-06

明日立夏！ “養(yǎng)心 + 祛濕” 雙管齊下，調(diào)好陰陽一夏無憂！

明日立夏！“養(yǎng)心+祛濕”雙管齊下，調(diào)好陰陽一夏無憂！經(jīng)絡(luò)通全身，2025年05月04日19:01，經(jīng)絡(luò)通暢身心無恙，明日立夏2025年5月5

2025-05-04

真正的衰老從腎虛開始，一個中成藥，把精血全都補(bǔ)到根上

中醫(yī)認(rèn)為，腎是先天的根本，主要負(fù)責(zé)儲藏精氣。隨著年齡的增長，腎氣逐漸衰退，腎氣不足，就不能化生腎精。腎開竅于耳，其華在發(fā)

2025-05-03

懶=氣虛，掉頭發(fā)=血虛，長痘痘=陰虛，你是哪種虛？做好艾灸：調(diào)整身體的寒、熱、虛、實，通治一切虛證！

中醫(yī)對虛證進(jìn)行了總結(jié)，將其分為4類：氣虛、血虛、陰虛、陽虛。每種虛都會給我們身體傳達(dá)出一種或幾種信號，這些信號一旦我們學(xué)會

2025-03-13

驚蟄，這個時間起床，比吃什么補(bǔ)藥都要好！

中醫(yī)認(rèn)為，驚蟄這天“雷鳴蟄醒、萬物復(fù)蘇”，動物開始蘇醒，植物開始生發(fā)，人的身體也處在陽氣生發(fā)，清濁激蕩的關(guān)鍵時刻，養(yǎng)好驚

2025-03-05

中指刺血術(shù)，一次治愈失眠。絕招公開！

中指刺血術(shù)，一次治愈失眠。絕招公開！臨床上經(jīng)常會遇到失眠病人。失眠好治嗎？治得好嗎？以前，在臨床上，我最不愿意接手的病種

2025-03-03

黃芪跟它是“兩口子”，3月開始泡水喝，養(yǎng)肝又護(hù)腎，免疫力慢慢恢復(fù)！

老中醫(yī)大多長壽，秘訣在于他們懂得在人生的關(guān)鍵時刻，用最簡便的方法調(diào)理身體，而且一直堅持下去。這方法其實不復(fù)雜，咱們也能做

2025-03-01

人體溫度37℃已成歷史，免疫力更是慘不忍睹……

人體溫度37℃已成歷史，免疫力更是慘不忍睹……咱們平時都說，人的體溫差不多是37℃，可你瞅瞅周圍，咋感覺沒人能達(dá)到這數(shù)兒呢？

2025-02-25

明日雨水：三忌，三宜，三秘訣，過好最后寒冷15天！

雨水是二十四節(jié)氣中的第二個節(jié)氣，位于每年正月十五前后，公歷2月18~20日，太陽到達(dá)黃經(jīng)330°。雨水和谷雨、小雪、大雪一樣，都是

2025-02-17

一個治結(jié)石最好的方子，膽腎結(jié)石都可排！

其實結(jié)石問題，不管是膽結(jié)石也好，腎結(jié)石也好，說到底都跟體內(nèi)的濕熱脫不了干系，比如膽結(jié)石、膽總管結(jié)石，就多是跟肝氣郁結(jié)、氣

2025-02-17