1926篇：人生亦旅程，養(yǎng)孩子亦是修行

人生亦如一趟未知的旅程，若只執(zhí)著于既定的路線，反而會(huì)錯(cuò)失更多風(fēng)景。以前總覺得，當(dāng)媽就得有個(gè)“標(biāo)準(zhǔn)路線”：孩子按時(shí)吃飯、乖

2025-12-13

1925篇 轉(zhuǎn)念的神奇力量

今早的心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)學(xué)習(xí)時(shí)光，被“轉(zhuǎn)念的神奇魔力”填滿，認(rèn)真把筆記記錄下來。上課前，小牛媽媽帶著我們復(fù)習(xí)了之前的七大心法

2025-12-12

1924篇覺察即覺醒 覺察是改命的開始

覺察即覺醒，覺察也是改命，改命從當(dāng)下開始。2025年12月11日星期四（睛）今天早上的心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)課程，是一場(chǎng)關(guān)于“覺察實(shí)操”

2025-12-11

1923篇 覺察，是人生修行的金鑰匙

覺察，是人生修行的金鑰匙！更是家庭修行的金鑰匙！今早繼續(xù)學(xué)習(xí)心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)第八課——覺察的力量。小牛媽媽說：“一個(gè)人真正

2025-12-10

1922篇 做情緒的主人，才是人生贏家

早上繼續(xù)學(xué)習(xí)心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)第七課，小牛媽媽開篇的金句直接戳中我：“情緒穩(wěn)定是成年人最高級(jí)的修養(yǎng)”，這話越品越有道理！課程

2025-12-09

1921篇 以己度人 不如推己及人

今早的心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)第二周課程，被小牛媽媽的分享感染了！課程先復(fù)盤了上周學(xué)習(xí)，原來七大心法里，接納是改變的開始，接著是看

2025-12-08

1920篇 養(yǎng)孩子也是養(yǎng)自己一心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)答疑

今天是我們心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)的答疑日！我們6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)來到了會(huì)議室，首先我們的瑞霞老師帶著我們重溫了上一周講的內(nèi)容，看見的三個(gè)維度

2025-12-07

1919篇 心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)復(fù)盤日：在看見與接納中照見親子與自我

1。被孩子依賴，是被世界全然信任的幸福；2.你眼里的自己不是你自己，別人眼里的你也不是你自己，你眼中的別人才是真正的你！看見

2025-12-06

1917篇《相信相信的力量》每天讀一遍 人人都想被看見

1.深度看見，是用贊美讀懂人心，用真誠(chéng)溫暖歲月。2.贊美不是虛情，而是細(xì)節(jié)里的溫柔，是背后的惦記，是品格上的認(rèn)可。3.你只管真

2025-12-05

1917篇 《相信相信的力量》 每天讀一遍 看見一種力量，是親密關(guān)系親子關(guān)系良好的法寶

今早是心力成長(zhǎng)幸福營(yíng)第四節(jié)課程，主題《看見的神奇力量》，一開始小牛媽媽分享的馬斯洛需求層次表讓我恍然大悟：人對(duì)“被看見”

2025-12-04