舊物再利用，環(huán)保實(shí)用

我們都是60后，節(jié)約是我們的本能，有些舊物在利用，自己動(dòng)手改造一下，覺(jué)得也很實(shí)用，年輕人肯定看不上，而我們老人買(mǎi)個(gè)菜，裝個(gè)

2025-10-10

舊物改造—算珠經(jīng)絡(luò)拍打袋

我在美篇中看到一位美友文章說(shuō)：“世界上沒(méi)有垃圾，只有放錯(cuò)位置的寶藏?！笔篱g萬(wàn)物，只有找到適合自己的位置，就能發(fā)揮最大價(jià)值

2025-04-15

《發(fā)現(xiàn)中醫(yī)欄目，學(xué)養(yǎng)生知識(shí)》（4）

今天曹主任把腫瘤癌防治的2個(gè)調(diào)理的辦法也教給了我們（辦法一：穴位調(diào)理）關(guān)元穴在臍下三寸這個(gè)地兒，關(guān)著元?dú)獾牡胤健Ｋ鼮橄忍熘?/p>

2024-07-01

《發(fā)現(xiàn)中醫(yī)欄目，學(xué)養(yǎng)生知識(shí)》（1）

那對(duì)于心臟病如何的預(yù)防，曹主任也教我們了兩個(gè)方法：（第一個(gè)辦法，穴位按摩）點(diǎn)按我們的“郄門(mén)穴”掌第一橫紋正中直上5寸，大約

2024-06-27

《端午養(yǎng)生五宜三吃，懂點(diǎn)規(guī)矩好度夏！》

6月6日《端午養(yǎng)生五宜三吃，懂點(diǎn)規(guī)矩好度夏！》直播筆記，一、端午養(yǎng)生5件事，為家人看一眼：1、熏艾灸，祛濕扶陽(yáng)：艾葉性味苦、

2024-06-10

《谷雨三防一泄，學(xué)點(diǎn)規(guī)矩不吃虧！》

4月18日《谷雨三防一泄，學(xué)點(diǎn)規(guī)矩不吃虧！》直播筆記，一、暮春肝氣旺盛，適當(dāng)刮痧泄一泄：1、刮痧可以活血化瘀，使經(jīng)絡(luò)暢，氣血

2024-04-23

《早起不要馬上做的三件事，特別毀陽(yáng)氣！》

4月16日《早起不要馬上做3件事，特別毀陽(yáng)氣！》直播筆記，一、早上起床不要喝涼水，吃生冷寒涼之物：1、脾胃是“后天之本”，氣血

2024-04-18

《正確曬背十分鐘，勝過(guò)人參補(bǔ)一冬！》

4月11日《正確曬背十分鐘，勝過(guò)人參補(bǔ)一冬！》直播筆記，一、太陽(yáng)和健康的真相，從了解紫外線開(kāi)始：1、紫外線在自然界的主要光源

2024-04-15

《天下第一大補(bǔ)，不花一分錢(qián)！》

4月2日《天下第一大補(bǔ)，不花一分錢(qián)！》直播筆記，睡眠不好的一些情況：1、入睡困難：超過(guò)半小時(shí)無(wú)法入睡，2、睡眠質(zhì)量差：睡眠中

2024-04-03

《養(yǎng)肝一個(gè)月，年輕十八歲！》

3月28日《養(yǎng)肝一個(gè)月，年輕十八歲！》快樂(lè)愈養(yǎng)直播筆記，一、肝臟好不好，看6處就知道：①1、頭發(fā)先知：兩鬢長(zhǎng)白發(fā)，頭發(fā)很油、掉

2024-04-01