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《發(fā)現中醫(yī)欄目,學養(yǎng)生知識》(4)

盧艷芳

筆記收藏(腫瘤癌防治) <p class="ql-block">  今天曹主任把腫瘤癌防治的2個調理的辦法也教給了我們</p><p class="ql-block"> (辦法一:穴位調理)</p><p class="ql-block"> 關元穴在臍下三寸這個地兒,關著元氣的地方。它為先天之氣海,是養(yǎng)生吐納吸氣凝神的地方,每天點按它三到五次,每一次點按三到五分鐘,長期堅持就能起到補正氣的效果。</p><p class="ql-block"> (辦法二:藥膳調理方)</p><p class="ql-block"> 先把黨參、山藥洗凈切小丁,大米洗凈,加入適量水同煮,煮開后10分鐘,加入洗凈切碎的陳皮,再煮15分鐘左右,最后下8根左右的藏紅花即可食用。</p><p class="ql-block"> 這藥膳方中黨參:補血行氣。山藥:健脾、補肺、固腎、益精;根據病本源“瘀生結,結生瘤”藏紅花就起到主導作用,徹底化瘀、深度化瘀的獨特性,還能排毒、清理垃圾。降逆順氣,開結消瘀的作用,做到了預防調療的一個好方子。大家都記好 做好筆記。</p>