25春·哥倫比亞五月

哥倫比亞是南美洲北部國(guó)家，緊鄰加勒比海和太平洋，還有安第斯山脈和亞馬遜雨林，生物多樣性非常豐富。歷史可以追溯到公元前幾千

2025-05-17

2025春·波士頓馬拉松25

波士頓馬拉松是世界上最古老且最具聲望的馬拉松賽事之一，始于1897年，吸引著來(lái)自全球的頂級(jí)選手和業(yè)余跑者參與。賽事的獨(dú)特之處

2025-04-28

老候與火狐 by 克

在北維州一個(gè)居民區(qū)旁，有一片寧?kù)o的樹(shù)林，里面藏著我的好朋友，老候和火狐貍神奇感人的小故事。幾年前的一天，秋高氣爽，彩色的

2025-03-28

2024冬·越南游

十二月中旬，告別泰國(guó)，開(kāi)始了越南十日五城由南至北的旅程，從最南端的胡志明市開(kāi)始。胡志明市-會(huì)安-順化-下龍灣-河內(nèi)，第一站：

2025-03-15

自制包包和帽帽

做完二個(gè)牛仔褲后，余料不多，正好償試做包包。配套效果，從此以后發(fā)現(xiàn)了自制包包的快樂(lè)。為了配套，做了第一帽子，我的模特，逛

2025-01-27

2024冬·泰國(guó)游記

十二月初冬游泰國(guó)，從曼谷開(kāi)始。曼谷作為世界游客最多的城市之一，通常與倫敦、巴黎和迪拜齊名。一下飛機(jī)，手機(jī)Grab打車處就體會(huì)

2025-01-20

2024秋·海軍馬拉松MCM

十月次馬PR(個(gè)人最好成績(jī)）3:41完賽，?MCM(Marine Corps Marathon)海軍馬拉松，2024年10月27日，清晨六點(diǎn)的華盛頓紀(jì)念碑，存包處

2024-11-01

2024秋·跑步這一年

跑步這一年，沒(méi)受傷沒(méi)抽筋，但是有水泡有酸痛，更有快樂(lè)有激情有速度。從一年前的6公里到今天的42公里，我的馬拉松之旅慢慢啟航了

2024-09-18

2024夏·桂林陽(yáng)朔聚會(huì)

三十多年前的大學(xué)室友相聚在桂林：青山與綠水，泛舟與騎行，徒步與纜車，美景與美食，弄姿與跳躍，回憶與展望，酷熱與涼爽，開(kāi)心

2024-07-25

2024夏·甘青游·敦煌夢(mèng)（六月）

絲綢之路是古代連接中國(guó)與地中海及歐洲和北非的重要商貿(mào)通道。河西走廊，“絲綢之路的黃金段”，位于甘肅省西北部的東西狹長(zhǎng)地帶

2024-07-24