人生

?周末的時(shí)間，基本能屬于自己。每天都看到，我們的未來，老了，不能動(dòng)了，奄奄一息，那時(shí)候該如何去度過？?怎么過，還不是得過

2025-06-29

西瓜在老家

?大媽在武漢，經(jīng)常打電話說，大東，沒事你就回去看看，西瓜長大了沒有。?我答應(yīng)了，大媽很高興。?今日晚上不加班，天氣不錯(cuò)，

2025-06-25

云

?持續(xù)的梅雨，濕漉漉的衣，不能呼吸;?翻看那天氣云圖，云從喜馬拉雅而來，阻隔在秦嶺以南，籠罩在江漢平原，一路向東;?站在距

2025-06-23

生命的覺悟

今日清晨，在廣場散步，看到一群人在打“八段錦”。為首者80有5??，身體矍鑠，步態(tài)輕盈，猶如一只野鶴。他說，每天早上06:00起

2025-06-19

如何增強(qiáng)免疫力

?最近在思考一個(gè)問題，有的朋友，很年輕，得肺炎，有的好多年不得肺炎，有什么訣竅嗎？?疾病的發(fā)生是一個(gè)博弈的過程。?很多的

2025-06-11

獨(dú)坐，聽雨

周六的下午，美美的睡一覺，自然醒。窗外霧氣沉沉。淅淅瀝瀝的小雨，從昨晚下到了今天。驅(qū)車來到河邊，澴河水清澈，沒有很大的水

2025-06-07

吃飽了，穿暖了，剩下的就看你如何想

吃飽了，穿暖了，剩下的就看你如何想，?，?，?一周前，一位朋友告訴我，在北部某個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，一位40歲左右的人，夜晚打牌＋夜宵，

2025-05-15

健康與人生

?昨日幾個(gè)朋友一起聊天說，什么是健康??？?健康的定義:身體，心理，社會(huì)上的適應(yīng)狀態(tài)。?如此，有完全健康的人，幾乎沒有。?因

2025-05-13

高勝東 孝昌呼吸的美篇

嗨！周老師，2035年的周老師。你好！認(rèn)識(shí)你真好！五十七歲的你，因?yàn)槟銏?jiān)持控制飲食，每天堅(jiān)持鍛煉。你的體型沒有太大變化。身高

2025-05-04

接受 改變

昨日中午12:20，下班20分鐘了，來到電梯這里，看到了一件事。一位75歲的老奶奶，陪著一個(gè)45歲的男人，出院。報(bào)銷已經(jīng)結(jié)束，東西太

2025-04-02