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美篇號(hào) 48773100

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    • 2022-08-02 IMAY
      一位特別有情懷的跑友，這次遺憾沒(méi)能再次一起偕行。期待下一場(chǎng)賽事??????

      2022崇禮168超級(jí)越野賽

      2022年7月22日鳴槍開(kāi)賽的崇禮168超級(jí)越野賽，圍場(chǎng)馬拉松戰(zhàn)隊(duì)共有15人分別參與了其中GTC（200）、UTC（168）CTC（130）、DTC（70）

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    • 2022-02-08 IMAY
      有媽就有家的溫馨！祝老媽健康快樂(lè)長(zhǎng)壽

      游花溪

      陰雨連綿的日子持續(xù)了整個(gè)冬天，盼到春天來(lái)了，天還是一如既往地陰沉著臉，雨下個(gè)不停，終于，在天氣預(yù)報(bào)里查到了一個(gè)晴天，我?guī)?/p>

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    • 2021-07-21 IMAY
      景美人更美??????

      退休后的快樂(lè)生活之～查干湖

      退休后的生活就是如此簡(jiǎn)單，沒(méi)有了工作的壓力換來(lái)了一身的輕松，說(shuō)走就走的旅行隨時(shí)可以實(shí)現(xiàn)。2021年7月16日，與好友相約，結(jié)伴游

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    • 2021-06-28 IMAY
      致敬百公里女神??????愛(ài)了愛(ài)了??????

      百公里獻(xiàn)百年，我伴黨輝煌

      一直想挑戰(zhàn)一下100公里，正巧跑友小志、成長(zhǎng)策劃一個(gè)路跑100公里。策劃案很吸引我。生日時(shí)，重要的不是禮物，也不是蛋糕，重要的

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    • 2021-06-20 IMAY
      被深深感動(dòng)，不覺(jué)熱淚盈眶，優(yōu)秀的孩子??????

      誤入奇途的地質(zhì)女生

      又到了父親節(jié)，恰逢女兒研究生畢業(yè)，女兒送給我兩個(gè)喜訊作為父親節(jié)禮物：一個(gè)是優(yōu)秀碩士畢業(yè)生；另一個(gè)是博士錄取通知書(shū)。這兩個(gè)

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    • 2021-05-28 IMAY
      不是真正的速凍，一種很形象的比喻。災(zāi)難發(fā)生后，我也是這樣估計(jì)的“速凍”。否則那么多精英不會(huì)那么快喪失運(yùn)動(dòng)能力

      黃河石林越野賽5.22逃難記

      這次參加比賽主要是為了給蘭州馬拉松拉個(gè)速度LSD的，其實(shí)去年也參加了13小時(shí)完賽，今年計(jì)劃跑進(jìn)11.30小時(shí)。這個(gè)比賽沒(méi)有什么好感

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    • 2020-11-13 IMAY
      帶傷完成100公里，實(shí)力、意志力??????

      夢(mèng)醒山海關(guān)

      山海關(guān)長(zhǎng)城168公里越野挑戰(zhàn)賽，我又來(lái)了！聞名世界的東方巨龍—The Great Wall，東起老龍頭，西至嘉峪關(guān)，連綿6000多公里時(shí)時(shí)刻刻

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    • 2020-11-01 IMAY
      僥幸而已

      永恒記憶|跑過(guò)長(zhǎng)城 難說(shuō)再見(jiàn)

      終于結(jié)束了！10月19日凌晨0：51：48，歷時(shí)44小時(shí)51分，在凜凜秋風(fēng)中的冰糖峪景區(qū)結(jié)束了我的第二個(gè)168公里越野賽。這是一場(chǎng)計(jì)劃外

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    • 2020-11-01 IMAY
      幾十年不見(jiàn)了，有機(jī)會(huì)去看你??????

      永恒記憶|跑過(guò)長(zhǎng)城 難說(shuō)再見(jiàn)

      終于結(jié)束了！10月19日凌晨0：51：48，歷時(shí)44小時(shí)51分，在凜凜秋風(fēng)中的冰糖峪景區(qū)結(jié)束了我的第二個(gè)168公里越野賽。這是一場(chǎng)計(jì)劃外

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    • 2020-11-01 IMAY
      ??慫了

      永恒記憶|跑過(guò)長(zhǎng)城 難說(shuō)再見(jiàn)

      終于結(jié)束了！10月19日凌晨0：51：48，歷時(shí)44小時(shí)51分，在凜凜秋風(fēng)中的冰糖峪景區(qū)結(jié)束了我的第二個(gè)168公里越野賽。這是一場(chǎng)計(jì)劃外

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