健康知識(shí)集錦四 綜合養(yǎng)生7

飲食決定——血液質(zhì)量（決定）——血管質(zhì)量（決定）——血管壽命（決定）人的壽命。由此可見(jiàn)：吃飯～學(xué)會(huì)吃飯～學(xué)會(huì)正確吃飯是健

2024-06-19

糖是疾病的根源，控糖是健康的保證——讀《飲食術(shù)》的歸納和評(píng)析

醫(yī)學(xué)博士、AGE牧田專(zhuān)科醫(yī)院院長(zhǎng)、糖尿病專(zhuān)科醫(yī)生[日]牧田善二，至今具有40多年、診治20多萬(wàn)人次的豐富行醫(yī)經(jīng)歷。他在所著的《飲食

2024-04-22

炊煙可親

鄉(xiāng)村靜謐，炊煙可親。我有好多年沒(méi)有見(jiàn)過(guò)故鄉(xiāng)的炊煙了，記憶中的村莊里炊煙繚繞的畫(huà)面已經(jīng)成為絕版。?那時(shí)候的母親，一日三餐天

2024-03-01

照片里的歲月 難忘的瞬間

家里的照片太多，黑白的彩色的，插在書(shū)里的，貼在相冊(cè)里的，還有直接裝在盒子里的。沒(méi)事了就喜歡翻出照片看看，每一張照片都是一

2024-01-31

截圖——唐詩(shī)三百首

2024-04-26

截圖——諸子百家

2024-03-18

截圖——哲理古詩(shī)詞

2024-01-25

沉醉自然，紅杉林中的詩(shī)與遠(yuǎn)方！

冬季，一個(gè)寂靜而清冷的季節(jié)。然而，在這片看似蕭瑟的土地上，卻隱藏著一份別樣的色彩與生機(jī)。此時(shí)，大自然以其無(wú)盡的創(chuàng)造力，將

2024-01-09

醉在秋色中

2023-10-02

秋意濃，愛(ài)在深秋

滿地金黃的落葉，悄然而至，溫情脈脈的走來(lái)，把人間裝扮的色彩繽紛。我喜歡秋天，滿山的紅葉，層林盡染，一片金黃，我愛(ài)秋天，我

2023-08-25