相約在坪山中心公園

2023.8.13日，阜新的家人們相的在深圳市坪山中心公園。深圳市坪山區(qū)中心公園，位于深圳市東北部,總占地面積為24萬平方米,于2009年

2023-08-14

慶祖國華誕，舞銀齡風(fēng)采——2025年全國老年人健身廣場舞大聯(lián)動(dòng)池州分會(huì)場活動(dòng)圓滿舉行

9月20日上午8時(shí)，煙柳園公園廣場熱鬧非凡，由中國老年人體育協(xié)會(huì)主辦、池州市老體協(xié)承辦、中國老年人體育協(xié)會(huì)廣場舞專項(xiàng)委員會(huì)執(zhí)

2025-09-24

鳥瞰丹河第一灣，觀賞浮山滿山紅

丹河，黃河北岸支流和沁河的支流，古稱源澤水、泫水、丹水等。主要發(fā)源于山西省晉城趙莊丹朱嶺。流經(jīng)晉城市城區(qū)、澤州縣和河南省

2024-10-19

拍照姿勢

2025-09-04

人像照相姿勢

2025-08-28

華語長歌·光影流聲

----劉德華經(jīng)典金曲30年時(shí)空檔案??，序言：從《17歲》的青澀到《今天》的頓悟，從《冰雨》的蒼涼到《中國人》的熾熱，從《忘情水》

2025-04-20

???? ?? ???? 5朵金花又聚在一起了

我們5朵金花相隔9個(gè)月才聚在一起聚餐了。相互很想念，好想好想了，我們還能幾度春秋啊，午餐吃餃子了。吃完飯后去漢堡店喝茶水，

2025-04-06

最好的養(yǎng)生

最好的養(yǎng)生，不是飲食，不是運(yùn)動(dòng)，而是少和人打交道，因?yàn)樗械娜说脑箽馀瓪舛际桥c人交往產(chǎn)生的，最大的傷害都是來自熟人甚至朋

2025-03-24

養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)獲獎(jiǎng)感言

悠默小師寧克先生俺，在《老友養(yǎng)生社》推出“養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)談-飲食與養(yǎng)生”有獎(jiǎng)?wù)魑幕顒?dòng)中，又中獎(jiǎng)了。能在美篇有4.4萬美友的大圈，“

2025-02-11

【養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)】養(yǎng)生頸椎操

2025年，農(nóng)歷乙巳年蛇年，過年掃家做飯，老胳膊老腿，能否經(jīng)受考驗(yàn)。教您一招“養(yǎng)生頸椎操”抽空練練，舒筋活血活絡(luò)，有病輔助治

2025-02-13