第二套柔力球大眾推廣套路《我們都是追夢(mèng)人》分節(jié)教學(xué)，教學(xué)：奧博隆團(tuán)隊(duì)。

2023-03-22

柔力球健身套路《荷塘月色》1～10節(jié)教學(xué)視頻

2022-02-18

第二套柔力球大眾推廣套路《我們都是追夢(mèng)人》分節(jié)跟練版。示范：奧博隆團(tuán)隊(duì)。口令：林雪梅。

2023-05-06

柔力球最新套路《上春山》分節(jié)展示及動(dòng)作講解篇（A版），創(chuàng)編：金偉明，展示：金偉明、徐大翔，視頻來(lái)源：未翔柔力球。

公告：為了營(yíng)造一個(gè)良好的柔力球?qū)W習(xí)環(huán)境，保障柔友老師們的個(gè)人信息安全，凡在美篇學(xué)習(xí)中跳出的任何廣告購(gòu)物都不要理會(huì)，不要相

2024-04-28

九旬清華名教授夫人斷食結(jié)束生命，感悟太多令人無(wú)眠！

陳老師的最后一課：如何面對(duì)老年、疾病與死亡，陳司寇老師，北京101中學(xué)教師，著名教授趙寶煦的夫人。趙寶煦是當(dāng)代中國(guó)政治學(xué)主要

2019-12-02

又見(jiàn)炊煙

夢(mèng)中每迷還鄉(xiāng)路，愈知晚途念桑梓。清明小長(zhǎng)假，決定回老家看看。汽車(chē)疾馳在高速公路上，一路煙雨，一路春光，兩個(gè)半小時(shí)就到老家

2018-04-06

戊戌年正月十六游覽井陘縣天長(zhǎng)鎮(zhèn)

2018-03-04

每個(gè)人都不容易

每個(gè)人都是被父母帶到人世間的，但父母卻不能陪伴我們永遠(yuǎn)，人生的幸福需要自己去打拼。每個(gè)人生在世界上都是孤獨(dú)的，需要相互照

2018-02-21

黃姚 歲月靜好的溫柔

黃姚古鎮(zhèn)位于廣西賀州昭平縣，是中國(guó)最美的十大古鎮(zhèn)之一。發(fā)祥于宋朝年間，興建于明朝萬(wàn)歷年間，鼎盛于清朝乾隆年間，已有近千年

2018-02-02

行走在光影的記憶里——舊城往事旗袍韻

一直以來(lái)，在眾多的霓衫紛呈的服裝世界里，卻唯獨(dú)迷上了那一襲旗袍的古典與妙曼，可謂是集“萬(wàn)千寵愛(ài)于一身”。它詮釋著一種本色

2017-10-23