《今日健康筆記：老人補(bǔ)鈣智慧》——強(qiáng)健骨骼的善意建議

隨著年齡增長(zhǎng)，我們的骨骼就像一座歷經(jīng)風(fēng)雨的老房子——若不及時(shí)加固，便可能在某個(gè)不經(jīng)意的時(shí)刻轟然倒塌。骨質(zhì)疏松被稱(chēng)為\"沉默的

2025-07-03

梁總的紫藤花緣

第一次到訪(fǎng)梁總的紫藤園是今年的四月。在通往翡翠谷養(yǎng)老社區(qū)的路邊上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就能看到一組別樣的拱形建筑，在芳菲無(wú)盡、風(fēng)和日麗

2024-07-13

燕子歸來(lái)

端午放假，大外孫帶著書(shū)本來(lái)了。在他的語(yǔ)文課本里看到了一篇文章——《燕子》?！岸碌拇喝绽?，輕風(fēng)微微地吹拂著……小燕子帶

2024-06-12

草屋

九十年代初，我從鄉(xiāng)下去了縣城，去年我又從縣城回到了鄉(xiāng)下。在縣城的幾十年里，因兩孩子讀書(shū)、女兒成家或者我工作變動(dòng)的原因，也

2024-04-09

再閱《不是一個(gè)人的旅行》

高橋是一首歌。先人用他們艱難的奮斗譜寫(xiě)出雄渾的樂(lè)章。一代代高橋人要踏歌而行，讓高橋奮斗進(jìn)行曲更加激越與嘹亮。高橋是一首詩(shī)

2022-02-23

避暑天堂，曲靖游學(xué)

2023年7月有幸參加了非物質(zhì)文化遺產(chǎn)楊氏太極拳代表性傳承人，永年曲陌楊班侯太極拳第六代嫡系傳人李占英老師在云南曲靖舉辦的傳統(tǒng)

2023-08-05

大姐去世一周年悼文

大姐，今天是農(nóng)歷十一月初二，一年前的今天，我靜立在你床旁，無(wú)奈得合著掌，痛心地望著你，你在師父和眾居士虔誠(chéng)的助念中，執(zhí)持

2022-11-24

《人世間》

最近爆火的電視劇《人世間》，讓我們看到了一代人的奮斗、成長(zhǎng)和相濡以沫的溫情更看到了善良正直、有情有義、堅(jiān)韌擔(dān)當(dāng)?shù)闹袊?guó)人形

2022-03-03

我的知青經(jīng)歷（一）

知青生活是一段不可復(fù)制的人生經(jīng)歷，它像一部經(jīng)典影片深深的印在我的腦海里。想當(dāng)初，正值青春年少的我，懷揣夢(mèng)想，滿(mǎn)腔熱血的奔

2021-09-28

【第六期】如何定位內(nèi)容方向和個(gè)人風(fēng)格

親愛(ài)的美友！歡迎來(lái)到“創(chuàng)作小課堂”！在玩美篇的日子里，你認(rèn)識(shí)了很多美友，你們每天都會(huì)熱情問(wèn)候、互相訪(fǎng)問(wèn)?？墒牵^(guò)了一段時(shí)

2020-12-18