張家界旅游

六月十三人清早，我們乘坐火車前往張家界第一個國家森林公園，游覽了“黃石寨”，其中“摘星臺”是黃石寨最好的凌空觀景臺?！拔?/p>

2025-06-22

踏青賞花游公園

2025年2月19日，我和太極拳隊(duì)友們來到順峰山公園，開啟了一段難忘的旅程。踏入順峰山森林公園，那塊刻有“順峰山森林公園”字樣的

2025-02-21

順峰山公園一日游：柔力球與自然的完美結(jié)合。

2024年12月20日，我和柔力球隊(duì)員們一同前往順峰山公園度過了一段難忘的時光。這一天陽光明媚，我們不僅在這里練習(xí)了柔力球，還拍

2024-12-21

太極柔力球：《我愛你中國》

在悠揚(yáng)的旋律中，太極柔力球的每一個動作都充滿了對祖國的深情厚意。《我愛你中國》不僅是一首歌，更是每一位練習(xí)者心中最真摯的

2024-12-13

楓葉??紅了

秋天的楓葉如詩如畫，紅得熱烈，紅得醉人，仿佛一抹夕陽的余暉灑落在世間。這絢爛的紅，不僅是大自然的饋贈，更是秋天深情的告白

2024-12-05

秋游三峽

十月二十六日，我們隨旅行社，從重慶出發(fā)坐大巴車到長壽古鎮(zhèn)，午飯以后繼續(xù)坐大巴車到奉節(jié)游覽白帝城，觀長江第一峽—瞿塘峽，晚

2024-11-18

重慶之旅

十月十九日下午，我們六人從長沙坐火車，經(jīng)過一個晚上的臥鋪顛簸，十月二十日早上六點(diǎn)半到達(dá)重慶市火車站，旅行社安排了司機(jī)接待

2024-11-11

新疆旅游

我早就盼望能夠去一次新疆旅游，今年6月22日終于如愿以償了。通過8天7晚的旅游，對新疆有了一些了解，收獲不小，新疆在我國的西北

2024-06-28

楊氏28式太極扇教學(xué)

太極扇作為一種武術(shù)健身項(xiàng)目，其主要目的是為了鍛煉身體。它融合了太極拳與其他武術(shù)、舞蹈的動作，通過練習(xí)太極扇，可以有效地提

2024-06-11

耆來歡唱歌唱團(tuán)，周年慶典，?聚餐聯(lián)歡活動

?五月三十日，上午的慶典活動之后，我們來到一家“鴨嘴魚”私房菜餐館，一個大包間，滿滿的坐了三桌。大家歡聚一堂，斛光交錯，

2024-06-04