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【站樁日記80】抱球樁
我從2025年7月23日起開始記錄自己站樁的時間和感覺，在記錄中堅持，在記錄中小結(jié)，在記錄中反思，在記錄中感悟，在記錄中進步，在
2025-12-14
1043 5 0其它【我鍛煉 我健康】，調(diào)身，調(diào)息，調(diào)心，喚醒自己的身體，——2025年12月14日，?鍛煉打卡合集
我堅持習練健身氣功和健身氣舞的這些日子，是與身體對話、與內(nèi)心和解的旅程。每一次舒緩的導引、每一次均勻的吐納，都讓緊繃的身
2025-12-14
1218 8 0其它【站樁日記79】抱球樁
我從2025年7月23日起開始記錄自己站樁的時間和感覺，在記錄中堅持，在記錄中小結(jié)，在記錄中反思，在記錄中感悟，在記錄中進步，在
2025-12-14
1503 13 0其它【國學公益教學】，?我在蓮花縣國學公益班做主教2
今天上午，我在蓮花縣國學公益班做主教，教孩子《論語》之《為政第二》。由于孩子們已學了一遍，還有兩位小朋友已背誦完《為政第
2025-12-13
1723 9 0其它【國學公益教學】，?我在蓮花縣國學公益班做主教1
今天上午，我在蓮花縣國學公益班做主教，教孩子《論語》之《為政第二》。由于孩子們已學了一遍，還有兩位小朋友已背誦完《為政第
2025-12-13
2044 17 0其它【我鍛煉 我健康】，調(diào)身，調(diào)息，調(diào)心，喚醒自己的身體，——2025年12月13日，?鍛煉打卡合集
我堅持習練健身氣功和健身氣舞的這些日子，是與身體對話、與內(nèi)心和解的旅程。每一次舒緩的導引、每一次均勻的吐納，都讓緊繃的身
2025-12-13
2273 17 0其它【站樁日記78】抱球樁
我從2025年7月23日起開始記錄自己站樁的時間和感覺，在記錄中堅持，在記錄中小結(jié)，在記錄中反思，在記錄中感悟，在記錄中進步，在
2025-12-12
3815 33 0其它【我鍛煉 我健康】，調(diào)身，調(diào)息，調(diào)心，喚醒自己的身體，——2025年12月12日，?鍛煉打卡合集
我堅持習練健身氣功和健身氣舞的這些日子，是與身體對話、與內(nèi)心和解的旅程。每一次舒緩的導引、每一次均勻的吐納，都讓緊繃的身
2025-12-12
3543 19 0其它【站樁日記77】抱球樁
我從2025年7月23日起開始記錄自己站樁的時間和感覺，在記錄中堅持，在記錄中小結(jié)，在記錄中反思，在記錄中感悟，在記錄中進步，在
2025-12-11
3637 23 0其它【習琴日志9】，暮鼓晨鐘里的琴音：?我的古琴之旅
我于2025年11月19日在縣文化館公益課第一次接觸古琴，從此我愛上了古琴。雖然縣文化館公益課每周只上一次課，總共八節(jié)課，但我相
2025-12-11
3557 18 0其它
