重新梳理的人生，真美好！

今日份成長，是我對人生的再一次梳理，1.金句分享：創(chuàng)傷后成長的5個元素：第1個要素是理解對創(chuàng)傷本身的反應(yīng)，那就是關(guān)于自我他人

2025-12-13

讀書收獲心靈洗禮

1.情緒的積極影響可以傳播并帶動他人。2.當(dāng)自己變得快更快樂，對生活和生活中的事更滿意時，就有更多的東西可以給予他人。2.讀書

2025-12-12

感恩老師們的陪伴

通過早晨的共讀，和優(yōu)秀的老師們一起堅持閱讀了11天，發(fā)現(xiàn)這本專業(yè)的非常高的心理學(xué)書，也不是那么晦澀難懂了，因為即便自己不能

2025-12-11

畫筆下的南極童話

這次短暫而充實的旅程，雖未真正踏上極地雪原，卻在童真的視角里邂逅了最純凈的南極風(fēng)光。與其說是旅行，不如說是一場心靈的遠(yuǎn)行

2025-12-10

一葉孤舟，浮光掠影向黃昏

旅途最美的瞬間，往往不在喧囂的景點，而在不經(jīng)意的停泊處。這一次的行程沒有明確的目的地，只循著夕陽的方向前行，最終在一片靜

2025-12-09

葫蘆酒香里的旅途心意

這次短途出行雖無名山大川的壯闊，卻在市井街角收獲了一份特別的心意。行至一處老城商埠，街道兩旁老字號林立，青磚灰瓦間透出濃

2025-12-08

開啟高能量的清晨

??日記星球第14期早起團讀書會。讀書寫作，與光同行！時間:2025年12月7日，??書名：《持續(xù)的幸?！稤ay7周末分享會，??組別:3班17組，

2025-12-07

感恩遇見這樣一個集體……

當(dāng)我不能持續(xù)堅持讀書的時候，我會選擇加入一個群體，來共同體驗學(xué)習(xí)的樂趣，當(dāng)我無法讀懂一本書的時候，我會選擇加入一個群體，

2025-12-02

用智慧主導(dǎo)生命

我們刻在血液骨子里的固執(zhí)、思想、執(zhí)念會在關(guān)鍵時刻影響前進(jìn)的方向。所以及時的覺察并修正自己，讓生命走向光明輝煌的，是自己的

2025-11-28

清晨的對話：一場隔空的心靈邂逅

旅途的意義，有時不在跋山涉水，而在某一刻的頓悟與共鳴。這次未曾啟程的“出行”，卻讓我在清晨的靜謐中，與一位同桌伙伴完成了

2025-11-27