桂園早點(diǎn)

晨光熹微時(shí)，總有一處院落最先被暖意喚醒——宜都桂園早點(diǎn)。小橋枕著流水，亭臺(tái)映著竹影，錦鯉在蓮葉間游弋。而比風(fēng)景更動(dòng)人的，

2025-11-30

山水見(jiàn)證，同頻奔跑 ———宜昌馬拉松全馬首秀

2020年疫情期間，我開(kāi)始跑步，跟著跑友參加過(guò)幾次半馬。年過(guò)五十，跑得越來(lái)越“佛系”，以慢跑為主，跑量不大，只在比賽時(shí)加點(diǎn)速

2025-11-03

終點(diǎn)是可以抵達(dá)的彼岸

我常常想，像我這樣生性懶惰的人，怎么會(huì)愛(ài)上跑步呢？仔細(xì)回想我的人生，有幾段遙遠(yuǎn)的經(jīng)歷，或許正是答案。六歲那年，我跟著鄰居

2025-10-25

福哥的故事

福哥生于1965年，高中畢業(yè)后回到家鄉(xiāng)成為一名農(nóng)民。憑著對(duì)攝影的熱愛(ài)，他拿起相機(jī)走鄉(xiāng)串戶，為人拍照，掙些零錢。漸漸地有了積蓄

2025-10-25

我的跑道人生

童年的小學(xué)沒(méi)有操場(chǎng)，對(duì)奔跑的記憶一片空白。高中時(shí)那巨大的操場(chǎng)，留給我的只有陰影——800米測(cè)試像一道跨不過(guò)的坎，補(bǔ)考名單上總

2025-10-25

宜都橘園馬拉松：一場(chǎng)意外的溫暖之旅

天氣預(yù)報(bào)說(shuō)，雨會(huì)持續(xù)到九點(diǎn)。于是，我裹著雨衣，存好羽絨服，全副武裝地準(zhǔn)備迎接一場(chǎng)“雨戰(zhàn)”。誰(shuí)知天公作美，七點(diǎn)半開(kāi)賽時(shí)，雨

2025-10-19

野三關(guān)的奔跑和遇見(jiàn)

閨蜜在野三關(guān)置了避暑房，邀我同往。22度的夏天確實(shí)涼爽，每日清晨，我總?cè)滩蛔∫苌鲜?。跑畢，便與閨蜜一同買菜做飯，然后

2025-08-17

愛(ài)是一條平靜的小河

今天是母親節(jié)，清晨的陽(yáng)光帶著柔和的暖意，我起了個(gè)大早，驅(qū)車趕往鄉(xiāng)下老家，心里盤算著給父母一個(gè)特別的驚喜。我到家就說(shuō)：“爸

2025-05-11

記憶中的老井

村口的老井像一只沉默的眼睛，三十年前始終注視著村莊的晨昏。青石井沿上模糊的刻痕，是它用皺紋記錄的滄桑。井水漫過(guò)苔蘚時(shí)汩汩

2025-04-08

泥土的聲音

挑著水桶走在田埂上，腳底碾過(guò)干裂的土塊，發(fā)出細(xì)碎的聲響。這聲音很輕，卻比城市里任何喧囂都更清晰地傳入耳中。清明節(jié)三天假期

2025-04-06