1.6.堅(jiān)持寫作不易

①*寫作環(huán)境*：保持極簡(jiǎn)的創(chuàng)作空間。②*寫作時(shí)間*：每日清晨6點(diǎn)開始，站立寫作至正午12點(diǎn)。③*進(jìn)度管理*：用表格記錄每日進(jìn)展，明

2025-07-04

105. 場(chǎng)上的經(jīng)典配合是怎么來的？

今天周六，外面下雨，看著窗外瓢潑大雨，想著不用出門，可以完全躺平，很是愜意，禁不住去翻看周三整理的，周老師發(fā)到群里的，專

2025-06-15

104.最喜歡的運(yùn)動(dòng)還是籃球

很久沒有動(dòng)筆，因?yàn)橛行┦虑椴环奖阌涗洠菍?duì)喜歡的事情，還是想簡(jiǎn)單寫幾句，6.6的女籃趣味賽，其實(shí)是友誼賽，召集我們這些喜歡

2025-06-14

103.一次性斷舍離200+微信群

頭兩周忙學(xué)生競(jìng)賽，和學(xué)生論文反饋，感覺身心疲憊，畢竟是50多歲的人了，趁著端午三天放假，想徹底放松一下，安排第一天是完全躺

2025-06-01

102 陶老師-幸福者避讓原則

我好多的身邊的朋友都說，哎，我變得越來越大度了，我越來越不計(jì)較了。我為什么越來越大度？為什么越來越不計(jì)較？因?yàn)槲叶昧艘?/p>

2025-05-22

101. 塵埃落定

我不喜歡與人斗，覺得太消耗人了，所以遇到問題時(shí)，一般情況下，我都會(huì)先理解，包容，自我消化，但是年紀(jì)大了之后，就需要看情況

2025-05-15

100. 所有的媽媽??母親節(jié)快樂

一早收到閨女的祝?福，雖然很簡(jiǎn)短，還是很欣慰，閨女本周末因?yàn)楦?jìng)賽沒有回家，還能夠在賽前給我發(fā)個(gè)祝福，真的是長大了，我也想

2025-05-11

99. 玩氣排球的快樂

每天抽空刷小鄭老師等幾位氣排球老師的視頻號(hào)，觀摩很多基本動(dòng)作，對(duì)捧球，傳球，發(fā)球，扣球這些基本動(dòng)作，看了又看，還買了一個(gè)

2025-05-07

98. 需要愣愣神

其實(shí)每天做的事情不少，頭緒很多，但是很多事情，從心底里不大愿意分享出來，一是覺得沒必要，二是不想讓大家覺得無病呻吟，日記

2025-05-05

97.“鳴鳳在樹”小夜燈伴我入眠

昨天收到了淳本和她先生給我寄的兩件禮物??，一個(gè)是有鳴鳳在樹四個(gè)字的小夜燈，另一個(gè)是淳本畫的山水畫，掛在自己臥室的書架旁，這

2025-05-04