- 全部文章
-
騎行鍛煉有利于骨骼健康預(yù)防骨折
騎行作為一種有氧運(yùn)動(dòng),不僅能夠增強(qiáng)心肺功能,還對骨骼健康有著積極的影響。以下是騎行鍛煉對預(yù)防骨折的具體益處:1.增強(qiáng)肌肉和
2025-03-26
3912 37 13其它騎單車可以控制血壓!
1、緩解心臟問題騎自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。世界上有半數(shù)以上的人是死于心臟疾病的。騎自行車不只能藉腿部的運(yùn)動(dòng)
2025-01-30
4094 43 10其它邢臺跨年騎行:辭舊迎新,騎向2025的燦爛曙光
2024年的最后一天,我與129騎行俱樂部的騎友們在邢臺電報(bào)大樓集合,共同參與第十屆“跨年騎行”活動(dòng)。這次騎行不僅是一場簡單的運(yùn)
2025-01-03
1741 12 3其它騎友一家親·健康快樂行~~~2024邢臺市自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)一二九俱樂部騎行回顧花絮。
時(shí)光匆匆轉(zhuǎn)眼又是一年,一年中一二九騎行隊(duì)騎行了山東膠州半島、云南G213國道昆明至磨憨口岸,騎行近處周邊風(fēng)景更是美不勝數(shù),回
2024-12-26
973 22 0其它騎行運(yùn)動(dòng)好處是要騎出來的!
今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生!愛養(yǎng)生,為您提供最新的健康養(yǎng)生資訊,關(guān)注您的健康,關(guān)注愛養(yǎng)生騎為出行帶來便捷,也是運(yùn)動(dòng)專家眼里的
2024-12-06
866 12 0其它2024年一二九俱樂部《213國道昆明~磨憨段:挑戰(zhàn)與心動(dòng)之旅》
2024年9月20日邢臺市自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)一二九俱樂部五名騎友在隊(duì)長張建偉帶領(lǐng)下騎行云南,騎友早早來到火車站為六位騎友送行,下午2
2024-11-20
1247 26 1其它《213國道元江至墨江段:挑戰(zhàn)與心動(dòng)之旅》
213國道是中國西北、西南地區(qū)的一條國道,起點(diǎn)為內(nèi)蒙古額濟(jì)納旗策克口岸與蒙古國接壤,終點(diǎn)為西雙版納自治州勐臘縣磨憨口岸老撾國
2024-09-26
4301 48 7其它自行車最佳的騎行節(jié)秦、一定是高踏頻嗎,你都搞錯(cuò)了?
自行車最佳的騎行節(jié)奏、一定是高踏頻嗎,你都搞錯(cuò)了?作者經(jīng)??吹津T友們騎自行車。雖然他們速度很快,但他們似乎很放松。無論是
2024-08-30
4591 48 10其它129師騎行隊(duì)騎游環(huán)山東半島活動(dòng)回顧
邢臺自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)129師騎行隊(duì)5月9日至26日共計(jì)騎行18天,勝利完成了騎行環(huán)山東半島(蓬萊、煙臺、威海、成山頭、榮成、海陽、青
2024-06-04
1720 34 0其它讓自行車變得更輕的 7 種技巧
比較輕的公路車不一定能讓你騎得更快,而且更輕的自行車和零配件通常耐用性不高,同時(shí)也需要更多的保養(yǎng)。然而,沒有什么比騎著一
2024-01-22
4340 34 1其它