冬季心腦血管防治與養(yǎng)生

1、冬季氣候有兩大關(guān)鍵特點(diǎn)，一是冷會(huì)造成血脈凝滯；二是干燥易傷陰凝血，二者都會(huì)加重血瘀與循環(huán)障礙，這是冬季冠心病、心梗、心

2025-12-12

冬季中老年人調(diào)治

1、冬季大雪過(guò)后易誘發(fā)心梗、腦梗、中風(fēng)偏癱、癡呆等老年高危疾病，調(diào)法需注意不同時(shí)令對(duì)應(yīng)不同病因，再匹配合理、簡(jiǎn)便、高效的方

2025-12-11

小松鼠的鉤法

鉤針小松鼠教程主要分為材料準(zhǔn)備、鉤織步驟及細(xì)節(jié)處理三部分，結(jié)合兩種常見(jiàn)手法可完成不同風(fēng)格的松鼠造型。以下是具體方法：1.材

2025-12-08

冬季預(yù)防血栓

1、冬季是心腦血管、老肺病、風(fēng)濕骨關(guān)節(jié)病、呼吸類(lèi)慢病的高發(fā)期，不同地域外邪存在差異北方寒燥、華中寒濕、華南陰火，但外邪僅為

2025-12-07

Animals瘋狂動(dòng)物城

2025年12月7日下午，閨女帶我去金逸影城看動(dòng)畫(huà)電影《瘋狂動(dòng)物城2》，今天大雪節(jié)氣晚上沒(méi)睡好覺(jué)，好困！喜歡故事里的音樂(lè)??。

2025-12-07

新中式吉祥剪紙肩領(lǐng)

新中式剪紙肩領(lǐng)吉祥美麗，更添風(fēng)采

2025-12-06

抽筋的原因是什么？怎樣預(yù)防？

1、中老年人老慢病有一個(gè)共同因素就是瘀堵，而風(fēng)寒暑濕燥火則會(huì)誘發(fā)或加重身體瘀堵。要是體質(zhì)沒(méi)有瘀堵，再?gòu)?qiáng)的外因也不會(huì)導(dǎo)致疾病

2025-12-05

瘀堵的原因，及防治方法

1、中醫(yī)講究防治結(jié)合，例如銀翹解毒，不僅對(duì)風(fēng)熱感冒、新冠等熱癥有作用，還對(duì)秋冬季節(jié)天干易燥，中老年人容易出現(xiàn)的皮膚干、鼻子

2025-12-04

羽衣甘藍(lán)

羽衣甘藍(lán)是一種低熱量高營(yíng)養(yǎng)的十字花科蔬菜，富含膳食纖維、維生素C、維生素K及抗氧化物質(zhì)，可能有助于調(diào)節(jié)腸道功能、增強(qiáng)免疫力

2025-12-04

鈴蘭花手包的鉤織方法

4股牛奶棉（紫/白/黃）、2.5mm鉤針、縫針、珍珠鏈、填充棉，二、核心尺寸（手工誤差±1cm）-包身直徑18cm|包高（含花邊）14cm-提

2025-12-03