減肥出現(xiàn)平臺期是正?，F(xiàn)象

在減肥過程中，我們的體重并不是持續(xù)下降的，而是波動下行的，有時(shí)候還會出現(xiàn)一定程度的反彈，或者長時(shí)間停滯在一個(gè)小幅波動范圍

2025-07-08

代謝性酸中毒

代謝性酸中毒指的是血液中氫離子濃度增加和碳酸氫鹽濃度下降的情況。這會導(dǎo)致pH值降至7.35以下，血清碳酸氫鹽水平低于22mmol/L。

2025-07-08

酸堿失衡

酸堿失衡是指動脈pH值超出正常范圍（7.35至7.45）的任何病理過程。當(dāng)動脈pH值低于這一范圍時(shí)，稱為酸中毒；當(dāng)pH值高于這一范圍時(shí)

2025-07-07

慢性病的另一個(gè)殺手～肌肉量過少

隨著醫(yī)療進(jìn)步，先進(jìn)國家的人類壽命延長，大家開始注意到慢性病的問題，而在追蹤慢性的病的成因和尋求解決方法的過程中，許多公共

2025-07-06

大基數(shù)體重的一日三餐（圖）

吃的東西很重要。體重比較大的朋友，主食和比較油的菜容易吃多，這樣每天吃進(jìn)去的東西就多了。早上愛吃油條配粥，中午常點(diǎn)外賣炒

2025-07-06

他汀類降脂藥的服用注意事項(xiàng)

對于血脂高，心腦血管疾病的朋友來說，他汀類藥物，大家應(yīng)該有所聽說，隨著高血脂，冠心病，動脈粥樣硬化性疾病的發(fā)生率逐漸升高

2025-07-05

《中國心血管健康與疾病報(bào)告》

《中國心血管健康與疾病報(bào)告2024》[1]，這份報(bào)告全面呈現(xiàn)了我國心血管疾?。–VD）的流行現(xiàn)狀、危險(xiǎn)因素及防治進(jìn)展。報(bào)告顯示，我

2025-07-05

血清鐵與鐵蛋白的區(qū)別

指血液中與轉(zhuǎn)鐵蛋白（一種運(yùn)輸?shù)鞍祝┙Y(jié)合的鐵離子（Fe3?）含量，反映循環(huán)中可用于利用的鐵量。功能：參與血紅蛋白合成、能量代

2025-07-04

低碳減脂餐（圖）

2025-07-04

測量血壓結(jié)果左臂高于右臂血壓值

正常情況下，右臂血壓通常略高于左臂（差值在10-15mmHg內(nèi)），但若左臂血壓持續(xù)顯著高于右臂，可能與血管解剖差異、測量誤差、動脈

2025-07-03