四色西蘭花

西蘭花，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的常見蔬菜，色澤翠綠、口感鮮嫩，是健康飲食中必不可少的“一員”。今天，我將一款“四色西蘭花”分享給

2025-07-15

【面面俱到·夏韻面點(diǎn)】，吃不膩的雞蛋面餅

面食，一直以來(lái)深受人們的喜愛。北方人以自己親手包的餃子待客是最隆重的禮儀。而南方人的早點(diǎn)總也離不開面食。如:煎餃，水餃，包

2025-07-14

【暑運(yùn)·鐵路溫度】 酷暑旅途中的溫情

溫馨時(shí)刻總是難以忘懷。時(shí)間追溯到1987年的7月，正值盛夏酷暑，也是我中專畢業(yè)那年的最后一個(gè)暑假。懷揣著對(duì)首都的無(wú)限憧憬，我與

2025-07-11

夏日佳肴～黃鱔冬瓜湯

盛夏時(shí)節(jié)，清熱解暑是飲食的重點(diǎn)，而黃鱔與冬瓜的搭配，恰好成了一道營(yíng)養(yǎng)豐富又清爽宜人的時(shí)令佳肴。黃鱔性溫味甘，富含優(yōu)質(zhì)蛋白

2025-07-10

點(diǎn)亮夏日的金色精靈

近日整理手機(jī)相冊(cè)，無(wú)意間翻到初夏時(shí)節(jié)拍攝的金絲桃，畫面中色彩明艷，雄蕊密集，燦若黃金，五片花瓣上的花蕊清晰可見，碧綠的葉

2025-07-08

與睡蓮的不期而遇

今年的六月下旬，我和家人相約來(lái)到長(zhǎng)興度假。28日上午，用完自助早餐后，我們離開四月天花園酒店，前往此行的第二站～景瀾·富硒

2025-07-06

三色炒茄子

茄子和豆角都是當(dāng)季時(shí)令蔬菜，富含維生素和礦物質(zhì)，包括葉酸、鉀等微量元素，還含有膳食纖維，有助于消化，需要注意的是，豆角必

2025-07-05

邂逅四月天的詩(shī)意時(shí)光

半個(gè)月前我和家人就計(jì)劃趁著學(xué)校期末考完試至取成績(jī)單的空當(dāng)，帶孫子出來(lái)放松一下。我們提前預(yù)定了長(zhǎng)興的酒店，期待著在那山清水

2025-07-02

【尋味一夏.清涼探店】，“鮮”字當(dāng)頭的炭烤牛蛙

2025年6月23日下午，天空依舊飄著細(xì)雨，我與姐姐和外甥女相約來(lái)到杭州下沙奧特萊斯，這里的主通道上方有高大寬敞的頂棚，可以遮陽(yáng)

2025-06-27

陪著媽媽坐高鐵

今年，是我最親最愛的媽媽離開我們的第8個(gè)年頭。近日翻看老照片，看到媽媽在杭州東站，西湖游船，東方明珠塔等照片，不禁讓我回憶

2025-06-21