<p class="ql-block"> 2025年8月4日晴天高溫。出發(fā)時地面像火烤，空氣像蒸籠。我與葉明祥說這正是出大汗燒脂肪的好機會。如果在秋天想出這么多汗多難啊?？稍谖覀兗磳⒌郊視r天突然下起了暴雨。我們只好搭乘朋友的順風車回家。</p> <p class="ql-block"> 2025年8月3日整個白天都是萬里無云，高溫烘烤。出發(fā)時特別熱，才兩百米就下起了雨，借了把雨傘繼續(xù)走。在走到接近三公里處，下起了傾盆大雨。只好打到回家。</p> <p class="ql-block"> 2025年8月2日，整個白天高溫晴天。下午五點晚飯后，按時出發(fā)。今天，葉明祥加入了我的步行計劃，我對他說：“走路很累，你曉得能不能堅持住”。他說“你要相信我是男人說的話”。說的我啞口無言。我只好相信他。并且還拍了視頻作證。</p> <p class="ql-block"> 2025年8月1日。高溫晴天，萬里無云，順利完成了十二公里。</p>