<p class="ql-block"><b>楊絳說(shuō)：“過(guò)去的，過(guò)不去的，最后都會(huì)過(guò)去。那些你想不通，看不透，理不清，忘不掉，放不下的往事，最終，歲月都會(huì)替你輕描淡寫(xiě)。你熬得過(guò)山重水復(fù)，歲月自會(huì)贈(zèng)你柳暗花明?！?lt;/b></p><p class="ql-block">時(shí)間識(shí)人，歷經(jīng)山海滄桑，才明白，這個(gè)世上最好的放生，是放過(guò)自己。</p><p class="ql-block"><b>認(rèn)清，放下，釋?xiě)?，落落大方，才?huì)給心靈松綁，真正讓心靈插上自由的翅膀。</b></p><p class="ql-block"><b>忘卻三千煩惱事，清茶一壺煮流年。</b></p><p class="ql-block"><b>人生不過(guò)三萬(wàn)天，最終我們都是時(shí)間的過(guò)客，何必執(zhí)念，懂得釋然，凡事該放的放、該忘的忘，得失隨緣，自在隨心。</b></p> <p class="ql-block"><b>01 忘外物，是一種清醒</b></p><p class="ql-block">此身天地一虛舟，何處江山不自由</p><p class="ql-block">——明·陳獻(xiàn)章《舫子》</p><p class="ql-block"><b>叔本華說(shuō)：“決定一個(gè)人幸福的，不是擁有的名利、財(cái)富、聲望、地位，而是一個(gè)人的本身，他所擁有的性格、氣質(zhì)，擁有的健康身體，享受精神世界的歡愉就是幸福的秘密?！?lt;/b></p><p class="ql-block">對(duì)物質(zhì)的渴求是人的本能，但如果過(guò)于追求物質(zhì)名利，則會(huì)迷失在物欲的深淵無(wú)法自拔。</p><p class="ql-block"><b>人這一生，其實(shí)所需甚少，忘掉物欲的誘惑，過(guò)簡(jiǎn)單的生活，才能獲得身心的解脫。</b></p> <p class="ql-block">莊子雖學(xué)富五車(chē)，卻能超脫于名利場(chǎng)外。</p><p class="ql-block">楚威王的相國(guó)之位，于他而言，不過(guò)是過(guò)眼云煙。</p><p class="ql-block">他選擇簡(jiǎn)樸度日，以草鞋為伴，拒絕物質(zhì)誘惑，堅(jiān)守內(nèi)心自由。</p><p class="ql-block">莊子之“物物而不物于物”，主張人應(yīng)主宰物質(zhì)，而非淪為物欲奴隸，追求的是心靈的廣闊與自由，錢(qián)是物質(zhì)的需求，幸福是精神的滿(mǎn)足。</p><p class="ql-block"><b>明代文人黃宗羲說(shuō)：“少欲覺(jué)身輕?！?lt;/b></p><p class="ql-block"><b>行有所止，欲有所制，很多時(shí)候，人生之所以有萬(wàn)千煩惱，不是因?yàn)榈玫教伲且驗(yàn)橄胍唷?lt;/b></p><p class="ql-block"><b>人生下半場(chǎng)，應(yīng)該多給思想做加法，多給欲望做減法，不被浮華的生活“綁架，”才能活出坦然和舒緩。</b></p> <p class="ql-block"><b>02 忘憂慮，是一種智慧</b></p><p class="ql-block">勿以有限身，常供無(wú)限愁。</p><p class="ql-block">——宋·陸游《還都》</p><p class="ql-block"><b>莊子說(shuō)：“為外刑者，金與木也；為內(nèi)刑者，動(dòng)與過(guò)也。”</b></p><p class="ql-block"><b>外在的痛苦來(lái)自刑罰，內(nèi)在的痛苦，則源自?xún)?nèi)心的沖突。</b></p><p class="ql-block"><b>人生就是一場(chǎng)修煉，你簡(jiǎn)單，生活就是童話；你復(fù)雜，生活就是一個(gè)迷宮。</b></p><p class="ql-block"><b>人生本過(guò)客，何必千千結(jié)。</b></p> <p class="ql-block">唐代詩(shī)仙李白，面對(duì)仕途不順，常以酒為伴，放歌山水間。他的詩(shī)中充滿(mǎn)了對(duì)自由生活的向往和對(duì)世俗束縛的超越，展現(xiàn)了寬廣的心胸與忘卻憂慮的灑脫。</p><p class="ql-block">“不以物喜，不以己悲”出自范仲淹之手，他一生憂國(guó)憂民，但個(gè)人得失卻從不掛懷。即使遭遇貶謫，也能保持樂(lè)觀態(tài)度，以豁達(dá)之心面對(duì)人生起伏。</p><p class="ql-block">王維晚年隱居終南山，參禪悟道，詩(shī)畫(huà)皆融入禪意。他的生活淡泊名利，追求心靈的寧?kù)o與和諧，忘卻了塵世的煩惱與憂慮，最終成就非凡。</p><p class="ql-block">在復(fù)雜的世界里，做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，以清凈心看世界，以歡喜心過(guò)生活，不浮不躁，不慌不忙，溫柔半兩，從容一生。</p><p class="ql-block"><b>若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。</b></p><p class="ql-block">學(xué)會(huì)忘掉憂慮，凡事不糾結(jié)、不掛念，你的一切內(nèi)耗與不安，都會(huì)得到治愈。</p> <p class="ql-block"><b>03 忘得失，是一種境界</b></p><p class="ql-block">一杯濁酒喜相逢，古今多少事，</p><p class="ql-block">都付笑談中。</p><p class="ql-block">——明·楊慎《臨江仙·滾滾長(zhǎng)江東逝水》</p><p class="ql-block"><b>生活不能處處由人，人生最好的活法就是得失隨緣，順其自然，隨遇而安。</b></p><p class="ql-block"><b>忘掉得失，不在乎失去，就沒(méi)有什么能擾亂你的內(nèi)心</b>。</p><p class="ql-block">莊子鼓盆而歌，妻死不哭，視生死如晝夜更替，得失皆空。</p><p class="ql-block">陶淵明棄官歸隱，采菊東籬，淡看五斗米，悠然自得。</p><p class="ql-block">蘇軾屢遭貶謫，笑對(duì)人生風(fēng)雨，詩(shī)詞歌賦中盡顯豁達(dá)。</p> <p class="ql-block"><b>在這世界上能折磨你的，都是你在乎的；能困擾你的，都是你計(jì)較的。</b></p><p class="ql-block"><b>人生就是一個(gè)得失的過(guò)程，生活并不都是繁花似錦，所有的好，不過(guò)是來(lái)自自己內(nèi)心的看淡看開(kāi)。</b></p><p class="ql-block">得之我幸，失之我命才是人生的至高境界。</p><p class="ql-block"><b>繁華三千，看淡既是浮云，煩惱無(wú)數(shù)，想開(kāi)便是晴天。</b></p> <p class="ql-block"><b>王陽(yáng)明說(shuō)：“人間道場(chǎng)，淤泥生蓮，時(shí)間磨難，皆是砥礪切磋我也?！?lt;/b></p><p class="ql-block"><b>時(shí)間終會(huì)教會(huì)我們，萬(wàn)事藏于心，有風(fēng)聽(tīng)風(fēng)，有雨觀雨，生活并沒(méi)有深意，幸福和遺憾都藏在日常里。</b></p><p class="ql-block">忘掉外物，追求精神世界的銅墻鐵壁，不為錦瑟迷，不為流年欺。</p><p class="ql-block">忘掉憂慮，見(jiàn)人間眼無(wú)是非，忘歲月心有玫瑰。</p><p class="ql-block">忘掉得失，悲喜自渡，修一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，不懼人間風(fēng)雨，那你任何時(shí)候都能做到蘇軾的也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴的那份從容。</p><p class="ql-block"><b>愿你做你自己的靈魂擺渡人，忘卻三千煩惱事，清茶一壺向桃源。</b></p> <p class="ql-block">原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào),著作權(quán)歸作者所有</p>