<p class="ql-block">【體式意義】在瑜伽中，戰(zhàn)士系列代表著力量、自信和勇氣。</p><p class="ql-block">在體式中主要將人體分為四個部分，共同去協(xié)調主體完成動作：</p><p class="ql-block">頭部——意識和精神</p><p class="ql-block">身體軀干——意志力</p><p class="ql-block">展開的雙臂——胸懷</p><p class="ql-block">穩(wěn)固的根基（雙腿）——力量</p>