將雨未雨.晨跑6KM～ @0612camer.駱 <p class="ql-block">5:13，</p><p class="ql-block">出發(fā)！</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">陽臺上有微微的涼意，</p><p class="ql-block">比上一次的早晨（<a href="http://www.zit.org.cn/5dwngpjm" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">夏日晨跑.6公里～ @20250610</a>）舒服～</p> <p class="ql-block">出門就看到黑俠喵星人，</p><p class="ql-block">亮晶晶的眼睛，</p><p class="ql-block">在夜色中特別吸引我～</p> <p class="ql-block">道路，燈光，樹枝，</p><p class="ql-block">天空藍(lán)悠悠的，</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">有微微的雨點，</p><p class="ql-block">不知道今天能否跑成？</p> <p class="ql-block">“注意減速！”，</p><p class="ql-block">超慢跑：</p><p class="ql-block">經(jīng)常這樣提醒自己！</p> <p class="ql-block">雨點的感覺更強(qiáng)，</p><p class="ql-block">嘗試在高架橋下跑，</p><p class="ql-block">下再大的雨也不怕～</p> <p class="ql-block">對影成三人，呵呵～</p> <p class="ql-block">天空愁云滿布，</p><p class="ql-block">雨絲更密，</p><p class="ql-block">咋辦？</p> <p class="ql-block">才跑了不到2公里，</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">一位晨起的老人</p><p class="ql-block">騎共享單車從旁邊過去～</p> <p class="ql-block">快車道旁邊的這條白線小路，</p><p class="ql-block">是安全通道？</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">（忙問豆包，他說不是，得回人行道?。?lt;/p> <p class="ql-block">跑過的這條道，</p><p class="ql-block">有微微的尿騷味？</p><p class="ql-block">難道有人在這兒沙雕（撒尿～），</p><p class="ql-block">很難講哦～</p> <p class="ql-block">這位哥，</p><p class="ql-block">剛才在我旁邊，</p><p class="ql-block">現(xiàn)在跟我一樣跑到高架橋下，</p><p class="ql-block">走走跑跑，</p><p class="ql-block">在運動就對了，</p><p class="ql-block">加油吧，兄弟！</p> <p class="ql-block">人行立交橋的旁，</p><p class="ql-block">有一樹青芒果，</p><p class="ql-block">都掛滿了～</p><p class="ql-block">好亮眼！</p> <p class="ql-block">竟然人行道也被高架橋遮蓋著，</p><p class="ql-block">太有心了????</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">前方一位，</p><p class="ql-block">短衫短褲，</p><p class="ql-block">在晨色中快走～</p> <p class="ql-block">一堆還未清理的垃圾，</p><p class="ql-block">前方有位清潔工，</p><p class="ql-block">一會兒就會被他收拾？！</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">那位在我后面的黑衫哥，</p><p class="ql-block">已經(jīng)跑起來了！</p><p class="ql-block">????</p> <p class="ql-block">雖然烏云滿天，</p><p class="ql-block">但雨點漸小，</p><p class="ql-block">看來今天我可以跑完，</p><p class="ql-block">快4公里了！</p> <p class="ql-block">路面濕濕的，</p><p class="ql-block">被樹枝遮蓋的路面是干的，</p><p class="ql-block">今天的晨雨過了一下路，</p><p class="ql-block">呵呵呵～</p><p class="ql-block">.</p><p class="ql-block">（</p><p class="ql-block">昨天去公司開會，</p><p class="ql-block">剛到電梯旁，</p><p class="ql-block">一位同事叫我：</p><p class="ql-block">“怎么都追不上你啊，你怎么那么輕快？”</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">昨天另一位同事，</p><p class="ql-block">也加入我們的運動小小群，</p><p class="ql-block">又得到了一些鼓勵！</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">這些，</p><p class="ql-block">或許都得益于我堅持的超慢跑！</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">無論如何，</p><p class="ql-block">得尊重身體的反應(yīng)：</p><p class="ql-block">在盡量不調(diào)用意志的前提下，</p><p class="ql-block">堅持一件事情才可能長久！</p><p class="ql-block">）</p> <p class="ql-block">手臂皮膚上的汗，</p><p class="ql-block">在晨光中竟然反射出一層亮～</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">聽著勃拉姆斯的鋼琴曲，</p><p class="ql-block">在這樣微雨的早晨跑步，</p><p class="ql-block">身體已經(jīng)活動開了，</p><p class="ql-block">韻律感也找到了：</p><p class="ql-block">此刻，</p><p class="ql-block">真激活了內(nèi)啡肽？</p> <p class="ql-block">這只老貓咪，</p><p class="ql-block">瘦骨嶙峋，</p><p class="ql-block">是一只野貓嗎？</p><p class="ql-block">有點可憐～</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">任何生命在衰老之時，</p><p class="ql-block">都是那樣的無奈，</p><p class="ql-block">N聲嘆！</p> <p class="ql-block">接近6公里，</p><p class="ql-block">45分鐘，</p><p class="ql-block">在這將雨未雨的早晨，</p><p class="ql-block">完成一次早鳥跑， </p><p class="ql-block">Oh yeah！</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">（</p><p class="ql-block">聽著勃拉姆斯，</p><p class="ql-block">涌出幾句話，</p><p class="ql-block">勃拉姆斯同頻貝多芬，</p><p class="ql-block">有深邃的思想；</p><p class="ql-block">肖邦是憂郁而浪漫的；</p><p class="ql-block">莫扎特是快樂的，</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">王羽佳是狂野的，</p><p class="ql-block">而朗朗是自由奔放的，</p><p class="ql-block">李云迪也是浪漫的，</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">這第六感，</p><p class="ql-block">對嗎？</p><p class="ql-block">）</p>