<p class="ql-block">《用腳步丈量金城-蘭州馬拉松賽記》</p><p class="ql-block">蘭州，甘肅省會(huì)，別稱金城，西北地區(qū)的重要中心城市。蘭州市是歷史悠久的黃河文化名城，素有“黃河明珠”的美譽(yù)。黃河穿城而過(guò)，是蘭州的母親河。</p><p class="ql-block">蘭州馬拉松，創(chuàng)立于2011年，是西北地區(qū)唯一的“雙金標(biāo)”賽事。蘭馬從2011年首次舉辦，就贏得了社會(huì)各界的廣泛贊譽(yù)，被評(píng)為“最佳馬拉松賽事”和“中國(guó)田徑協(xié)會(huì)馬拉松金牌賽事”，也是國(guó)內(nèi)最有影響力十大著名賽事之一。以賽事氛圍好聞名全國(guó)。因此，蘭州馬拉松賽每年也是一票難求。</p><p class="ql-block">我因工作的緣故，來(lái)過(guò)蘭州幾次。但未跑過(guò)蘭州馬拉松。去年，在朋友的幫助下，獲得了蘭馬的名額，可賽前兩個(gè)星期我的腳扭傷了，根本沒(méi)法跑步。只能遺憾放棄。今年蘭馬報(bào)名鏈接一岀來(lái)，我立刻報(bào)了名，想不到竟幸運(yùn)中簽。名額難得，今年我無(wú)論如何也要跑一場(chǎng)。</p><p class="ql-block">3月25日跑完武漢馬拉松后，我就身體不佳，一直咳嗽，乃至拖成肺炎。加之，4月份我回南京探親休假，一場(chǎng)馬拉松都沒(méi)跑。5月份參加九湖聯(lián)賽，也只跑了十來(lái)公里，一次長(zhǎng)距離都沒(méi)跑過(guò)。上周末跑大理馬，我只是跑了半馬，且是245兔子，比較輕松。也就是說(shuō)，這兩個(gè)月我都沒(méi)跑過(guò)半馬以上的距離。所以，我對(duì)能否全馬完賽都沒(méi)把握。但自己報(bào)的賽事，哭也要完成呀。</p><p class="ql-block">蘭馬是5月25日早上7:30鳴槍起跑。24日早上我就乘飛機(jī)從春城昆明飛向那座黃河穿城而過(guò)的西北古城——蘭州。從飛機(jī)上看，西北地區(qū)的山都是光禿禿的，見(jiàn)不到綠色。飛機(jī)落地，陽(yáng)光如同西北漢子般熱情奔放，毫不吝嗇地灑在大地上。</p><p class="ql-block">飛機(jī)上巧遇張佩琛老師，我倆就相約著一起去蘭州奧體中心領(lǐng)參賽包。到了奧體中心，我因?yàn)橐冉ㄓ?、蟲(chóng)子，張老師就先去領(lǐng)了。我等了一個(gè)小時(shí)她們都還沒(méi)到，我耐不住就自己去領(lǐng)了，順便逛了逛蘭馬嘉年華，其實(shí)主要是小吃和紀(jì)念品攤位。在等她倆的時(shí)候，遇見(jiàn)了王明華、崔建國(guó)、胡光華、鄭迎德、鐘燦燦、石俊瑋等十幾位云南跑友。等到與建英、蟲(chóng)子、楊立新（凡夫子）會(huì)合后，我們一起到展板前合影，記錄下我們的參賽過(guò)程。</p> <p class="ql-block">24日當(dāng)天蘭州大晴天，太陽(yáng)仿佛要將這座城市烤透，熾熱的陽(yáng)光讓人望而卻步。因此，領(lǐng)完參賽包，我們都不想出去玩。但蘭州牛肉面是必須要吃的。沒(méi)來(lái)蘭州前，我就想好了，來(lái)蘭州的第一件事就是吃碗牛肉面。我們到飛天酒店登記入住后，立即就去找了家面館吃牛肉面，我是連湯帶面吃了個(gè)底朝天。心滿意足地回酒店休息。睡了一覺(jué)起來(lái)，就摜蛋。邊打牌，邊等著臺(tái)灣來(lái)的兩位老哥（吳宏剛、吳文定）來(lái)一起吃晚飯。結(jié)果，因天氣原因，他們的航班延誤，到了晚上九點(diǎn)多鐘才吃晚飯。我們一同品嘗地道的手抓羊肉。鮮嫩的羊肉，濃郁的西北風(fēng)味，在推杯換盞間，大家暢談著對(duì)明天比賽的期待，歡聲笑語(yǔ)回蕩在餐廳里。吃完晚飯，已經(jīng)十一點(diǎn)了，趕緊回酒店休息。</p> <p class="ql-block">5月25日早上5點(diǎn)起床，簡(jiǎn)單吃了點(diǎn)東西，我們四人（蟲(chóng)子是老司機(jī)，已經(jīng)跑了115場(chǎng)馬拉松，她是不慌不忙，每次發(fā)槍前才趕到起跑點(diǎn)，沒(méi)跟我們一起走）就乘地鐵趕往奧體中心。地鐵上全是跑馬的人?？粗瑯由碇\(yùn)動(dòng)裝備的跑友們，車廂里滿是躍躍欲試的氛圍。抵達(dá)奧體中心時(shí)，這里早已是一片沸騰的海洋。蘭州馬拉松的參賽人員是40000人，加上組織者、工作人員、志愿者等，恐怕得有十萬(wàn)人之多。我在起跑點(diǎn)附近又遇見(jiàn)幾個(gè)熟人：舒曉林、王黎等。到了集結(jié)區(qū)還遇到了馬拉松賽道上的大網(wǎng)紅-小太楊。她又是敦煌飛天女神的裝扮，許多人都在圍著她合影。我也湊過(guò)去拍了一張。這次蘭馬賽道上還有好幾個(gè)人都是飛天仙女打扮。實(shí)際上，每一場(chǎng)馬拉松比賽中都有四大才子、鋼鐵俠、鎧甲武士、卡通人物等等，各種造型的跑者。有的還是邊跑邊直播。這已經(jīng)成為馬拉松賽道上的一道風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">7點(diǎn)30分，隨著發(fā)令槍響，四萬(wàn)名跑者如潮水般涌出，蘭馬的四個(gè)項(xiàng)目——全馬、半馬、健康跑、歡樂(lè)跑，分區(qū)集結(jié)，一槍起跑。我身處F區(qū)，等跑到起跑線拱門時(shí)，已過(guò)去8分多鐘。</p><p class="ql-block">5月25號(hào)蘭州的天空格外晴朗，到了9點(diǎn)，太陽(yáng)便火力全開(kāi)，曬得人皮膚發(fā)燙。不過(guò)，奔跑在黃河兩岸的賽道上，一切疲憊都被眼前的美景沖淡。黃河樓巍峨聳立，見(jiàn)證著歲月變遷；中山橋橫跨黃河，訴說(shuō)著百年滄桑；白塔山郁郁蔥蔥，宛如一幅水墨畫(huà)卷；水車公園的古老水車緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)，帶我們穿越回舊日時(shí)光。</p><p class="ql-block">最讓人感動(dòng)的是蘭州市民的熱情。蘭馬不愧是馬拉松賽事氛圍的天花板。賽道兩旁的市民們揮舞著手中的旗幟，加油吶喊聲此起彼伏，讓跑者都不好意思停下腳步。可以說(shuō)，賽道上的每一步都充滿力量。沿途補(bǔ)給站的食物、飲料一應(yīng)俱全，為我們及時(shí)“充電”。特別是補(bǔ)給點(diǎn)居然還有人生果，又甜水分又多，很好吃。</p> <p class="ql-block">跑到30公里處，我已很疲憊。這時(shí)我驚喜地發(fā)現(xiàn)跑友劉凱就在前面。他正陪著勵(lì)建安院士等一同奔跑。我叫了他一聲，他也發(fā)現(xiàn)了我，立刻趕過(guò)來(lái)給我拍照、拍攝視頻。我們又和勵(lì)院士等在一起合影留念，定格下這珍貴的瞬間。</p><p class="ql-block">本來(lái)馬拉松的30到35公里是我的“撞墻期”，可因?yàn)橛辛伺苡训呐惆?，有了?lì)院士的精神鼓勵(lì)，我還是堅(jiān)持下來(lái)了。最終，我以4小時(shí)49分06秒沖過(guò)終點(diǎn)線，完成了這場(chǎng)與蘭州的“約會(huì)”。</p> <p class="ql-block">回到酒店簡(jiǎn)單休整后，我和蟲(chóng)子、兩位臺(tái)灣老哥又出去共進(jìn)晚餐。昨天晚上沒(méi)喝成酒，今天是開(kāi)懷暢飲。我們吃著喝著，分享著比賽的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。蟲(chóng)子和兩位臺(tái)灣老哥的酒量都大，一大瓶750毫升高度的金門高粱酒不一會(huì)就喝完了。他們又喝啤酒。酒喝得太多，蟲(chóng)子已有醉態(tài)，我趕緊拉她走。隨即，我們和兩位臺(tái)灣老哥告別，踏上返程之路，乘火車前往蘭州中川機(jī)場(chǎng)，坐上返回昆明的航班。</p> <p class="ql-block">當(dāng)飛機(jī)升空，金城蘭州的燈火漸漸遠(yuǎn)去，這場(chǎng)用腳步丈量金城的旅程也畫(huà)上了句號(hào)。但蘭州的熱情、黃河的壯美、賽道的風(fēng)景，都已深深烙印在我的記憶中，成為我人生中一段難忘的馬拉松經(jīng)歷。</p><p class="ql-block">補(bǔ)記于2025年5月29日</p>