《神秘哀牢 穿越山野》

哀牢山，位于云南省中部，屬云嶺向南分支的余脈，分布于云南省大理白族自治州、楚雄彝族自治州、玉溪市、普洱市、紅河哈尼族彝族

2025-12-16

重回青山湖 往返英雄坡

云南跑者馬亮武堅(jiān)持跑步二十年，參加了近200場(chǎng)馬拉松賽事，足跡遍布全球。他更以一己之力創(chuàng)辦了“云南牛人家庭馬拉松”，成為跑圈

2025-11-21

家鄉(xiāng)生日馬安全完賽

南京，別稱金陵，“江南佳麗地，金陵帝王州”，這方水土生我養(yǎng)我，藏著我半生的牽掛與眷戀。11月16日，于別人而言是尋常周末，于

2025-11-21

深秋跑北馬

深秋跑北馬：國(guó)馬之約，不負(fù)秋光，北京的秋從不會(huì)讓人失望——香山楓葉燃著烈焰，街道旁的樹(shù)木綴滿金箔，天朗氣清，微風(fēng)和煦，正

2025-11-06

阿布吉措徒步

2025年香格里拉戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)大會(huì)的口號(hào)是“世界的香格里拉世界徒步圣地”。香格里拉確實(shí)是徒步圣地。除了著名的虎跳峽高路、哈巴

2025-10-29

雅哈雪山徒步大賽

10月17日至19日應(yīng)邀參加香格里拉戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)大會(huì)。17日上午乘動(dòng)車(chē)從昆明出發(fā)，下午抵達(dá)香格里拉。一下車(chē)就受到迪慶體育總會(huì)的歡

2025-10-29

橘子洲跑馬-長(zhǎng)沙馬賽紀(jì)

長(zhǎng)沙，湖南省會(huì)，中南地區(qū)重要城市，既是底蘊(yùn)深厚的歷史文化名城。也是一座極具煙火氣的市民城市。因?yàn)楣ぷ髟?，我曾多次去過(guò)長(zhǎng)

2025-10-28

跑宜賓馬 賞三江景-宜賓馬賽記

宜賓，四川省轄地級(jí)市，地處云貴川三省結(jié)合部，金沙江、岷江、長(zhǎng)江三江交匯處，素有“萬(wàn)里長(zhǎng)江第一城。因五糧液酒廠和蜀南竹海在

2025-10-17

風(fēng)雨無(wú)阻畫(huà)地圖

今年國(guó)慶中秋8天大假，我前兩天是去敦煌參加戈20(第二十屆玄奘之路戈壁挑戰(zhàn)賽）體驗(yàn)賽。4號(hào)、5號(hào)又陪北京來(lái)的朋友去羅平游覽?；?/p>

2025-10-09

九湖聯(lián)賽撫仙湖站順利完賽

因九湖相聚，為熱愛(ài)馳騁。2025云南九大高原湖泊山水聯(lián)賽撫仙湖站，9月20日早晨鳴槍開(kāi)賽。我們參加的是百團(tuán)大戰(zhàn)-環(huán)湖接力賽。我和

2025-09-25