<p class="ql-block">《崔大哥生日跑》</p><p class="ql-block">崔建國，云南跑圈牛人，1955年4月出生，今年已滿70周歲。馬拉松PB3:21:00。上個月剛剛跑完著名的波士頓，以3:32:01完賽。昨天，云南悅跑團高新分隊舉行生日跑活動，一群牛人陪著崔建國跑70公里。清晨5點從大觀樓公園門前起跑，繞草海三圈，剛好70公里。</p> <p class="ql-block">我?guī)滋烨笆盏酱薮蟾绲恼埣恚埼页鱿?月11日晚的生日宴。但開始不知道他要跑70公里。后來才聽說。崔大哥70大壽我當然要去祝賀?？晌乙膊荒芄馊コ燥埌 Ｏ肓讼?，還是要去陪跑一段。三圈跑不了，我跑一圈嘛。于是11日上午我自己開車去草海。追是追不上他們了，我就反方向跑去迎他們。我剛跑了9公里，才跑過大壩，就碰見了他們。我本想跟著他們一起跑，可他們跑得太快，都是5分多的配速，我根本跟不上。只得作罷。一個人折返回來慢慢跑。幸得老彝哥來陪我?；氐狡鹋茳c，湊齊半馬，我才回家。跑得慢，連合影照片都沒蹭上。還好晚上吃飯時，和這些大神們在一起拍了幾張照片，聊已慰藉。</p> <p class="ql-block">我們云南跑圈有好幾位70歲以上年長的跑者，像楊小彪、魯瑞、李明達、唐紹武、邵思光、崔建國、張佩琛、梁護國、仇云等等。他們對待跑步態(tài)度認真，訓練刻苦，都是嚴肅的跑者，都是我的榜樣，也是我們云南跑圈的驕傲。</p><p class="ql-block">跑者用跑步來慶祝自己的生日，是最好的方式了。以后無論是誰舉辦生日跑，我只要在昆明，一定會去參加。</p><p class="ql-block">祝崔大哥70歲生日快樂！祝大家越跑越健康！越跑越快樂！</p><p class="ql-block">補記于2025年5月12日</p>