<p class="ql-block">2025年4月29日</p><p class="ql-block"> ——如水伊人</p><p class="ql-block">辟谷第六天</p><p class="ql-block">今天喝水比較多，有些乏力。這種現(xiàn)象還是第一次，不過什么也不影響。我知道問題出在哪里。</p> <p class="ql-block">每次辟谷都特別勤快，喜歡給家里大掃除。今天卻懶得動(dòng)，什么都不想干。我有個(gè)毛病，見不得地板上有一點(diǎn)臟，心里別扭?，F(xiàn)在卻覺得也沒什么不好的，和把地面擦一塵不染的那種愉悅也沒有區(qū)別，沒有自責(zé)自己懶惰，說服自己去干，自己不想干的事情。</p><p class="ql-block">自己忽覺奇怪瞬間驚喜。原來以為愛干凈是勤快的表現(xiàn)，忘了自己的分別心在作怪。雖然嘴上喊著不二元對立，但又能做到多少？好多不被覺察的習(xí)性依然還在，通過辟谷一點(diǎn)點(diǎn)清理出來。明白之后，再去打掃房間的時(shí)候，格外開心。所有問題的答案都藏在問題的背后，看見它就會(huì)解決。</p> <p class="ql-block">從早晨起來，右手的拇指和食指會(huì)在不經(jīng)意間抖動(dòng)，一天都在持續(xù)。靜下來問自己的手：‘為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況，提醒我什么？’那個(gè)內(nèi)在的聲音告訴我：多動(dòng)筆?！拔覜]有太多東西可以寫?！? “寫著寫著就多了?！蔽覜]有正面答復(fù)，因?yàn)槲艺娴貌恢缹懯裁?。晚上睡覺的時(shí)候，兩個(gè)指頭抖的不能控制。我才下決心，寫吧！果然有了不一樣的認(rèn)知，只是現(xiàn)在不便發(fā)表。</p><p class="ql-block">劉豐教授說：辟谷是最有效的高維實(shí)踐。愿更多的有緣人，能發(fā)現(xiàn)辟谷背后的寶藏，并能拿到開啟寶藏的鑰匙??。</p>