2025.4.21戶外瑜伽陳玉仙 <p class="ql-block">穩(wěn)守初心，</p><p class="ql-block">在這個大風(fēng)飛揚的時代，</p><p class="ql-block">如果不能前進，</p><p class="ql-block">就踏實地扎在原地，</p><p class="ql-block">不后退，不墮落、不下沉</p><p class="ql-block">本身也是一種前進。</p> <p class="ql-block">墊子一鋪，便是瑜伽場。 </p><p class="ql-block">呼吸間是青草香，伸展時觸到風(fēng)的方向。 今天我們把練習(xí)交給大地，讓煩惱隨風(fēng)而散。</p> <p class="ql-block">逃離喧囂，與自然共呼吸，在綠意盎然的草坪上，用一場戶外瑜伽開啟身心對話。讓清風(fēng)拂過指尖，讓陽光溫暖脊背，每個體式都是與大自然的默契相擁。</p>