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4月鍛煉打卡第21天

快樂哥

<p class="ql-block">　　【4月鍛煉打卡第21天】2025年4月21日，星期一，2025年跑步第14天，10公里。</p><p class="ql-block"> 早上5點(diǎn)半出發(fā)，陰天，有霧，氣溫14度，由于沒有陽光有點(diǎn)兒涼。跟上次一樣，步行出小區(qū)向東進(jìn)入白浮泉公園，上橋便開始跑，過橋后一路向南，穿過昌崔路橋下棧道，沿東側(cè)塑膠跑道到達(dá)公園最南端從西側(cè)折返，完成10公里的既定目標(biāo)。平均配速5分08秒，用時(shí)51分26秒。</p>