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越來越多的學(xué)生抑郁:學(xué)生是否被教育者當(dāng)成工具了?生命價(jià)值和意義感缺失的危害以及對教育的啟示

田小芬中華文化心理學(xué)

<p class="ql-block">  越來越多的學(xué)生抑郁或躺平,原因是多方面的:教材、教學(xué)評估方式、家長和老師的三觀和教育觀,幸福觀,以及家風(fēng)班風(fēng)的影響,綜合來說,越來越多的學(xué)生躺平的原因,是學(xué)生被當(dāng)成工具使用,而不是被當(dāng)成生命來培育。</p> <p class="ql-block">  當(dāng)人們渴望生命更有價(jià)值和意義感這一需要未被滿足時(shí),可能會(huì)產(chǎn)生多方面的危害,同時(shí)這一人性需要也對教育有著重要的啟示:</p><p class="ql-block"> 一、需要未被滿足的危害</p><p class="ql-block">1. 心理層面</p><p class="ql-block"> 迷茫與失落:生命價(jià)值和意義感的缺失會(huì)導(dǎo)致個(gè)體陷入迷茫,對未來感到困惑,失去生活的方向和目標(biāo)。他們可能常常思考“我活著是為了什么”,卻找不到答案,從而產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的失落感,對周圍的事物缺乏興趣和熱情。</p><p class="ql-block"> 焦慮與抑郁:長期缺乏生命的價(jià)值和意義感,會(huì)引發(fā)內(nèi)心的焦慮和不安。個(gè)體可能會(huì)擔(dān)心自己的生命沒有價(jià)值,對未來充滿恐懼和不確定性,進(jìn)而發(fā)展為抑郁情緒,對生活失去信心,甚至產(chǎn)生自殺的念頭。</p><p class="ql-block"> 低自尊與自我否定:當(dāng)一個(gè)人覺得自己的生命沒有價(jià)值和意義時(shí),很容易出現(xiàn)低自尊的情況,過度貶低自己,認(rèn)為自己一無是處,對自己的能力和價(jià)值產(chǎn)生嚴(yán)重的懷疑,陷入自我否定的惡性循環(huán)。</p><p class="ql-block">2. 行為層面</p><p class="ql-block"> 缺乏動(dòng)力與積極性:生命價(jià)值和意義感的缺失會(huì)使個(gè)體缺乏內(nèi)在的動(dòng)力去追求目標(biāo)和完成任務(wù)。他們可能對工作、學(xué)習(xí)、社交等活動(dòng)都提不起勁,表現(xiàn)出消極怠工、拖延、逃避等行為,影響個(gè)人的成長和發(fā)展。</p><p class="ql-block"> 不良行為傾向:為了尋求生命的意義和價(jià)值,一些個(gè)體可能會(huì)陷入不良的行為模式中,如沉迷于物質(zhì)享受、酗酒、吸毒、過度消費(fèi)等,試圖通過這些方式來填補(bǔ)內(nèi)心的空虛,但往往適得其反,進(jìn)一步損害了自己的身心健康和生活質(zhì)量。</p><p class="ql-block">3. 社會(huì)層面</p><p class="ql-block"> 人際關(guān)系冷漠:缺乏生命價(jià)值和意義感的人往往難以與他人建立深厚的情感聯(lián)系,對他人的需求和感受漠不關(guān)心,導(dǎo)致人際關(guān)系的疏離和冷漠。這不僅會(huì)影響個(gè)人的社交生活,也會(huì)對整個(gè)社會(huì)的和諧與穩(wěn)定產(chǎn)生負(fù)面影響。</p><p class="ql-block"> 社會(huì)責(zé)任感缺失:當(dāng)個(gè)體不認(rèn)為自己的生命有價(jià)值和意義時(shí),很難對社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步產(chǎn)生責(zé)任感,可能會(huì)忽視自己的社會(huì)責(zé)任和義務(wù),不愿意為社會(huì)做出貢獻(xiàn),甚至可能會(huì)做出一些對社會(huì)有害的行為。</p><p class="ql-block"> 二、對教育的啟示</p><p class="ql-block">1. 教育目標(biāo)的調(diào)整</p><p class="ql-block"> 培養(yǎng)有意義的生命觀:教育應(yīng)將幫助學(xué)生樹立正確的生命價(jià)值觀和意義感作為重要目標(biāo)之一。不僅要關(guān)注學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)和技能培養(yǎng),更要注重他們的人格塑造和精神世界的豐富,引導(dǎo)學(xué)生思考生命的價(jià)值和意義,讓他們明白自己的人生目標(biāo)和責(zé)任。</p><p class="ql-block"> 強(qiáng)調(diào)全面發(fā)展:避免過度側(cè)重于學(xué)業(yè)成績,而應(yīng)關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展,包括身體素質(zhì)、情感態(tài)度、社會(huì)交往、創(chuàng)新能力等方面。鼓勵(lì)學(xué)生在多個(gè)領(lǐng)域探索自己的興趣和潛能,以實(shí)現(xiàn)生命的多元價(jià)值。</p><p class="ql-block">2. 教育內(nèi)容的創(chuàng)新</p><p class="ql-block"> 融入生命教育課程:在教育內(nèi)容中增加生命教育的相關(guān)課程,如生命哲學(xué)、人生規(guī)劃、心理健康等,通過系統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容和活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生了解生命的奧秘、珍惜生命的價(jià)值,并學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的人生道路。</p><p class="ql-block"> 講述榜樣故事:向?qū)W生講述那些為社會(huì)做出杰出貢獻(xiàn)的人物的故事,讓他們從榜樣身上汲取力量,激發(fā)自己的社會(huì)責(zé)任感和使命感,明白生命可以通過各種方式創(chuàng)造出不同的價(jià)值和意義。</p><p class="ql-block"> 開展實(shí)踐活動(dòng):組織學(xué)生參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),如志愿服務(wù)、社區(qū)調(diào)研、環(huán)保行動(dòng)等,讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)生命的豐富性和多樣性,感受自己對社會(huì)的價(jià)值和影響,從而提高他們的社會(huì)責(zé)任感和實(shí)踐能力。</p><p class="ql-block">3. 教育方法的改進(jìn)</p><p class="ql-block"> 啟發(fā)式教學(xué):采用啟發(fā)式教學(xué)方法,引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考生命的價(jià)值和意義等問題,而不是簡單地灌輸知識(shí)。通過提問、討論、案例分析等方式,激發(fā)學(xué)生的思維活力,培養(yǎng)他們的批判性思維和獨(dú)立思考能力。</p><p class="ql-block"> 個(gè)性化教育:關(guān)注每個(gè)學(xué)生的獨(dú)特需求和興趣愛好,實(shí)施個(gè)性化教育,幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和特長,并根據(jù)這些特點(diǎn)制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和人生規(guī)劃,讓每個(gè)學(xué)生都能在自己擅長的領(lǐng)域中發(fā)揮出最大的價(jià)值,體驗(yàn)到生命的成就感和意義感。</p><p class="ql-block"> 營造積極的教育氛圍:學(xué)校和家庭應(yīng)共同努力,營造一個(gè)積極、關(guān)愛、支持的教育氛圍,讓學(xué)生在溫暖和安全的環(huán)境中成長。教師和家長要以身作則,展現(xiàn)出積極向上的生活態(tài)度和人生價(jià)值觀,為學(xué)生樹立良好的榜樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 總之, 生命價(jià)值和意義感的缺失會(huì)帶來諸多危害,而教育在幫助個(gè)體滿足這一人性需要方面扮演著至關(guān)重要的角色,應(yīng)當(dāng)從目標(biāo)、內(nèi)容和方法等多方面進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn),以促進(jìn)個(gè)體的成長和社會(huì)的進(jìn)步。</p>