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新年聊字

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<p class="ql-block">　　新年，在中國通常指農(nóng)歷正月初一，也稱為春節(jié)，是中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，象征著辭舊迎新和家庭團聚。此外，元旦也被視為新年的開始，是全球多數(shù)國家的法定假日。新年期間，人們?；ニ妥８?，表達對未來的美好期望。</p><p class="ql-block"> 元旦的早晨突發(fā)奇想，從元想到無、想到空、想到零，想到有，又從無想到氣（氣氣炁），咬文嚼字，“無”思亂想，“無”說“八道”（元無空零有氣氣炁），以此作為元旦的心得體會，拉開迎接新春的序幕。</p><p class="ql-block"> 元，古義指“頭”，于是“元旦”便有“從頭開始”的意思。冬至已至，正步入三九嚴寒，陰至極陽始升，春天即將來臨。</p><p class="ql-block"> 寒冷天氣會過多地消耗人體內(nèi)的能量，人們除了要做好保暖，還應補充營養(yǎng)提升陽氣和能量。元旦前后，正是進補的好時機。當然，運動在消耗體能的同時也可以增加熱量，促進和補充身體能量，關鍵是能量平衡。中醫(yī)學有“固本培元”的說法，這里的“本”是根本；元，即元神。</p> <p class="ql-block">　　“元”字中的“丿”若向上越過第二條橫線，就成了“無”字。無，是生發(fā)之前的原點。一旦進入生發(fā)之始，便是“元”的狀態(tài)，達到“無中生有”。因而，“元”也可以解讀為“無中生有”。有，是對事物存在性質和存在形式的肯定或確認。創(chuàng)新，從某種意義上說，就需要一種“無中生有”的能力。 </p><p class="ql-block"> 無，不能簡單地理解為沒有，而是一種蟄伏或孕育的狀態(tài)，或者是一種夢想幻想理想構想。在“無”字下面加上四點就是“炁”字，是指從娘胎帶來的能量，是生命之源，又是維持身體內(nèi)部的自然能量，也是上面所說的“元神”。與空氣不同的是，炁需要通過人體作為導體來激活臟腑器官經(jīng)絡穴位等生理功能，來幫助人體到達平衡狀態(tài)。氣，是由水谷精微物轉化而來。</p><p class="ql-block"> 這里，我們不知不覺地提到了由呼吸進入人體通過肺的蕭降的自然之氣，由口輸入人體作為“營養(yǎng)物”的水谷精微物通過脾胃運化產(chǎn)生的后天之“氣”，由娘胎里帶來的先天元氣——炁。氣氣炁，分別取之于天、地、人，三者合于人體整體推動生命能量集聚和運化。元氣啟動了生命活動，為后天之氣的攝入奠定了基礎，而后天之氣又不斷培補先天之元氣。</p> <p class="ql-block">　　與無為伍的有“空”，只是“空”中隱含有邊界的意思。“空無一物”，是指在某個特定的范圍內(nèi)的狀況。有時，我們需要“放空心情”，就是通過轉移或轉換“場景”來實現(xiàn)的。</p><p class="ql-block"> 與“無”、與“空”合群的還有“零”。零，更多地表現(xiàn)為一種平衡態(tài)，同時也可表征不同的境界。</p><p class="ql-block"> 人生在不同的階段，生活目標、生活方式和生活習慣需要根據(jù)時代變局適時歸零，在不同的場景下轉換不同的賽道，才會活出人生的精彩，才會永葆青春！</p><p class="ql-block"> 新年伊始，讓我們鼓足勇氣（深呼吸，氣沉丹田），意氣奮發(fā)（以意導氣），喚發(fā)精神（虛領頂頸，含胸拔背），畜勢待發(fā)（吸蓄呼發(fā)，松腰落胯），活在當下（腳踏實地，其根在腳），奔向未來（轉換場景，變更賽道）。</p><p class="ql-block"> 預祝?春節(jié)快樂，新年順安！</p> <p class="ql-block">零有探無元</p> <p class="ql-block">發(fā)表于2025年2月5日《舟山日報》海潮文藝欄目</p>