<p class="ql-block">2024年12月20日 星期五 貴陽(yáng) 陰</p> <p class="ql-block">孩子們的情緒世界很復(fù)雜呢，當(dāng)他們發(fā)脾氣，其實(shí)是在表達(dá)自己的不安和困惑。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果我們急著去解決問(wèn)題，可能會(huì)忽略他們的感受，這樣他們以后就不愿意和我們說(shuō)心里話(huà)了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以呀，我們要先幫孩子確認(rèn)自己的感受，讓他們知道我們懂他們，會(huì)一直陪著他們。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這樣，他們才能慢慢學(xué)會(huì)管理自己的情緒，以后遇到問(wèn)題也會(huì)更自信地去面對(duì)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子發(fā)脾氣時(shí)，家長(zhǎng)確實(shí)得有點(diǎn)耐心和智慧呢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先要理解孩子，知道他們現(xiàn)在心里可能很不舒服，需要發(fā)泄一下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">試試對(duì)孩子說(shuō):“寶貝，我看你現(xiàn)在很生氣，是發(fā)生什么事情讓你不開(kāi)心了嗎?”這樣先共情，讓孩子知道你懂他。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然后，試著引導(dǎo)孩子表達(dá)出自己的感受，而不是急著去解決問(wèn)題?？梢哉f(shuō):“你能告訴我，你現(xiàn)在是什么感覺(jué)嗎?是難過(guò)、失望，還是別的什么呢?”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這樣可以幫助孩子更 好地認(rèn)識(shí)和管理自己的情緒。</p>