<p class="ql-block">常懂感恩即是養(yǎng)生</p><p class="ql-block">時(shí)刻有一顆“感恩之心”，心生歡喜能使心氣舒暢，使精神愉悅，故喜能養(yǎng)心。</p><p class="ql-block">如果，我們能使自己每時(shí)每刻都能沉浸在一種淡淡的感恩，喜悅之中，即是養(yǎng)心。</p><p class="ql-block">見(jiàn)人喜，見(jiàn)物亦喜，時(shí)時(shí)抱有一顆感恩，喜悅之心，就是最好的養(yǎng)生之道。</p>