<p class="ql-block">如果你準備做一個作品，這個作品是要傳世的，你會認真做準備還是隨隨便便就去創(chuàng)作？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4周，其實大部分還不知道自己懷孕的</p><p class="ql-block">8到9周的時候，寶寶長外生殖器，如果在這個階段營養(yǎng)缺乏的話，就容易導(dǎo)致男孩包皮過長包莖，女孩的話就容易導(dǎo)致石女或者是尿道口發(fā)育不良，尿尿可能會漏尿。這個階段，一定要記得多吃鋅！</p><p class="ql-block">我們的小寶寶打呼嚕，遺傳，其實不是的，這是寶寶在發(fā)育喉骨發(fā)育不好，因為在寶寶喉骨發(fā)育的時候，媽媽缺鈣造成的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們的小寶寶，在孕育寶寶的過程中，當你懷孕35天的時候，小寶寶長乳牙牙胚，在孕5個月的時候，小寶寶開始長恒牙的牙胚。如果我們的孩子長牙晚的話，你就可以回頭看看，孕期的時候是不是你自己沒有注意鈣質(zhì)的補充好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有的孩子長小黑牙，有的孩子可能是五六歲一排牙就沒有了，也是因為孩子在孕期缺鈣導(dǎo)致。牙好，腸好，腸好，胃好，這是一套的，所有的孩子腸胃不好的話，大家可以往前推一下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果備孕之前你的血色素沒到120的話，建議你別著急懷孕。因為我們的孩子一旦懷上了，孩子會通過臍帶和媽媽爭氣血的。如果我們自己血色素不夠，氣血不夠，那么你一個人的營養(yǎng)給孩子和你兩個用，那么就很容易造成貧血。如果是貧血，那么孕媽媽就會孕期反應(yīng)嚴重，并且可能會吃不進去又脾氣煩躁。</p> <p class="ql-block">葉酸其實我們國家，也是重視了好多年了，但是在發(fā)達國家，人家DHA也是會發(fā)的。攜帶了父母遺傳基因的物質(zhì)，如果葉酸不足，將會細胞分裂異常。也就是說，父母遺傳物質(zhì)里的遺傳過程會出現(xiàn)遺傳，如果你希望爸爸媽媽身體內(nèi)優(yōu)質(zhì)基因要給到寶寶，那么你就要一定記得多補充葉酸。葉酸不存在過多，因為葉酸是水溶性的，如果我們的身體需要它就會拿走，如果我們的身體不需要，它就會隨著尿液排出來。腦中風，帕金森，都會和胚胎發(fā)育過程中，缺乏葉酸有關(guān)系。很多孩子很大了還控制不住尿床，就是媽媽葉酸吸收率低，孩子的神經(jīng)管發(fā)育不好，所以葉酸多吃點沒事兒。</p><p class="ql-block">孕期媽媽補充DHA，小寶寶出生之后第一眼睛特別亮，第二眼珠特別大。第三寶寶出生之后呢，他的視覺組織發(fā)育非常好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在給寶寶做胎教的過程中，拿黑白閃卡。假如說一個剛出生七天的寶寶，你拿著黑白閃卡，一般的寶寶就是20公分的距離他能看到，但是孕期媽媽一直在補充DHA的寶寶，你可以把這個閃卡和眼睛離到30公分以上，你會發(fā)現(xiàn)我們的寶寶依然在專注的看著閃卡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">DHA還可以幫助什么呢？幫助大腦皮層的感覺中樞以及神經(jīng)元的增長以及突觸的延伸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蛋白質(zhì)呢，可以幫助我們體內(nèi)雜質(zhì)的代謝，比如說曾經(jīng)在加油站工作的媽媽，還有很多在家具店啊，什么有有害物質(zhì)的工作，那蛋白質(zhì)是幫助幫助我們排泄毒素的。所以準備懷孕的媽媽們呢要提前喝點蛋白粉，幫助我們把體內(nèi)的垃圾代謝一下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">還有呢，就是我們都希望寶寶聰明，寶寶大腦中的細胞的中間的那個核就是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的，如果蛋白質(zhì)缺乏，你的寶寶腦細胞再多，它不活躍它也沒辦法達到我們想要的智商。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三點，就是當我們身邊看到了有的孕媽媽水腫。腳腫的鞋都穿不進去，這就是媽媽缺乏蛋白質(zhì)，導(dǎo)致你導(dǎo)致水平衡失衡，從而導(dǎo)致水腫。水腫又能夠帶來妊娠高血壓，糖尿病等等的一些這樣的潛在性的疾病。</p> <p class="ql-block">想要備孕的，使用微信掃下方二維碼可看課程視頻，密碼210224</p><p class="ql-block">生命初期1000天的營養(yǎng)，關(guān)系到孩子一生的健康基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">更多母嬰分享請關(guān)注我的美篇</p>