<p>2020年9月23日，向往已久的西藏之行終于成行了！下午從麗江出發(fā)，夜宿飛來寺。24日從飛來寺到鹽井是這種紅土地，順瀾滄江而上！到鹽井網(wǎng)紅店吃佳加面！</p> <p>進(jìn)入西藏地界！</p> <p>從鹽井到芒康經(jīng)過紅拉山口！紅拉山海拔4200米！</p> <p>從芒康到左貢，途中經(jīng)過東達(dá)山口！東達(dá)山口海拔5008米！</p> <p>經(jīng)過邦達(dá)翻過業(yè)拉山口，業(yè)拉山口海拔4658米！然后下七十二道拐，一直下到怒江邊！</p> <p>經(jīng)過八宿，車輛穿行在大山峽谷間，夜宿然烏鎮(zhèn)！然烏鎮(zhèn)海拔3960米！</p> <p>9日25日早晨的然烏鎮(zhèn)籠罩在一片云海中。由于近期一直在下雨，湖水很渾濁，湖泊周圍的景致也被云遮住了，更看不到遠(yuǎn)處的雪山！</p> <p>然烏湖的西邊遠(yuǎn)處是南迦巴瓦峰，有米堆冰川，只可惜這次天氣不好沒有看見！</p> <p>我們繞然烏湖走了一段，然后前往下一站林芝。在然烏湖走完的一個路邊小亭，我們做吃早點(diǎn)！趙老表家?guī)Я艘粦?yīng)炊具，米線，張老表家?guī)Я巳忉u，豆豉，在公路邊我們美美的吃了一頓早餐！</p> <p>從然烏出來，過波密，到通麥的地方有一個大滑板，就是水從路上過，車走過濺起水花，很過癮！一路過江，過橋。在藏區(qū)小的河叫曲，大的江叫布，而湖泊則叫措。藏東植被很好，海拔也不高，居住的人員相對多一起！在藏區(qū)修路維護(hù)路的是武警，一路上都見得到。經(jīng)過林芝被稱之為西藏的江南，海拔不高，出產(chǎn)很好！從魯朗過了就可以上高速了！林芝到拉薩是西藏的高速公路，但是不收費(fèi)，全程近四百公里。睌上九點(diǎn)左右到拉薩，夜宿拉薩。</p> <p>9月26日清晨六點(diǎn)半，我，李子姐姐，阿芬，王老表四人去布達(dá)拉宮廣場跑步。拉薩的海拔3700米，我們適應(yīng)了一下，還可以！</p> <p>清晨的布達(dá)拉宮安靜祥和！布達(dá)拉宮是世界上海拔最高，集宮殿，城堡和寺院于一體的宏偉建筑，被稱為“世界屋脊明珠”。整座宮殿具有鮮明的藏式風(fēng)格，依山而建，氣勢雄偉。宮中還收藏了極為豐富的歷史文物泉工藝品，記載著千年的文明傳承，是藏族藝術(shù)的寶庫！</p> <p>我們?nèi)绱私嚯x的靠近你！靠近倉央嘉措曾經(jīng)居住過的地方！在布達(dá)拉宮，我是西藏最大的王，在拉薩街頭，我是最美的情郎！我們近距離的去感受活佛心中的世界！</p> <p>因?yàn)椴歼_(dá)拉宮建在山上，所以太陽早早的就照在布達(dá)拉宮上。是那么的耀眼！神圣！</p> <p>我們一行人昨天定的票，參觀時間是十點(diǎn)至十點(diǎn)二十。在布達(dá)拉宮門口我們花500元請了一個當(dāng)?shù)貙?dǎo)游，想著他為我們詳細(xì)介紹一下布達(dá)拉宮！</p> <p>進(jìn)到里邊爬了兩臺坡之后才買的門票，門票金額是200元，一直在爬坡，整個布達(dá)拉宮建在山上，它又修了十三層。在半山腰的廣場合影。我們后邊就是從合影后邊的這幢樓一直到了十一層，十二層。整個布達(dá)拉宮的參觀時間不能超過一小時，我們走得很快。</p> <p>大昭寺！始建于公元647年，是藏王松贊干布為紀(jì)念文成公主入藏而建。寺內(nèi)保存大量珍貴文物，殿堂和四周回廊間繪滿壁畫。</p> <p>八廊街！是拉薩最主要的商品街和美食街！</p> <p>穿藏裝的美女們！</p> <p>夜晚的布達(dá)拉宮！</p> <p>27日離開拉薩，往西到達(dá)羊卓雍措。藏獒在路邊和游人拍照，海拔在爬升，從拉薩的3700米上升到崗巴拉山口的4700米。到山頂翻過埡口就看見了羊卓雍措，很美！海拔4488米，它是藏區(qū)的三大圣湖之一！鄭老表的帽子忘掉在拉薩賓館了！今天頭開始疼了！高原反應(yīng)來了！</p> <p>翻山越嶺到達(dá)日喀則，日喀則海拔3860米，是藏區(qū)的青稞之鄉(xiāng)！參觀扎什倫布寺。扎什倫布寺是國家五A級景區(qū)，修建在日額則的尼色日山下，是歷代班禪的駐錫之地，寺廟內(nèi)有八位班禪的靈塔，是后藏的最大的寺畝。整個寺廟以紅棕色格調(diào)為主！寺內(nèi)有世界上最大的強(qiáng)巴佛鑄銅像，僅一個手指頭有180厘米長。扎什倫布寺始建于明代1447年，是藏傳佛教六大格魯派寺廟之一，達(dá)茲縣的甘丹寺，青海的塔爾寺，拉薩的哲蚌寺，甘肅的拉卜楞寺，拉薩的色拉寺。藏區(qū)的寺廟大多修建在山上，氣勢磅礴，讓人心生敬畏！夜宿定日！</p> <p>扎什倫布寺！</p> <p>轉(zhuǎn)經(jīng)路！</p> <p>早上六點(diǎn)從定日出發(fā)，六點(diǎn)二十分到珠穆朗瑪峰國家公園門口買票后換成兩輛車，趙老表上了我們的車，阿芬去了李子姐她們的車，七點(diǎn)二十到加烏拉山頂，觀看珠峰日出！海拔5210米！</p> <p>八點(diǎn)半左右看完日出，下山去珠峰大本營，又開了一個半小時的車，然后轉(zhuǎn)乘景區(qū)環(huán)保車，差不多坐了近半小時，到達(dá)珠峰山腳的絨布寺，海拔4900米！珠穆朗瑪峰近在咫尺！</p> <p>珠峰見證！</p> <p>珠峰打卡點(diǎn)！</p> <p>下午兩點(diǎn)左右出珠峰國家公園，朝左邊走去往薩嘎！海拔在上升！天離我們很近！左邊遠(yuǎn)處是希夏邦馬峰，海拔8012米，右邊近處是佩枯措！夜宿薩嘎！海拔4500米！今天開始路邊遠(yuǎn)處草地上有藏羚羊了，還有漂亮的野驢！</p> <p>早上六點(diǎn)從薩嘎出發(fā)，一路朝西經(jīng)仲巴，帕羊，霍爾鄉(xiāng)，巴嘎，到霍爾鄉(xiāng)時遠(yuǎn)處有一大群野驢，很漂亮，李子姐等下車去看，它們?nèi)鲩_蹄子跑了！開到瑪旁雍措，海拔4550米，瑪旁雍措是個淡水湖，是西藏三大圣湖之一！在湖邊做中午飯吃！已經(jīng)看見崗仁波齊神山了！</p> <p>崗仁波齊神山！海拔6638米，是崗底斯山的主峰！外型有如巨大的水晶鉆石，四周有八瓣蓮花狀的山巒護(hù)繞，雪峰潔白晶瑩。與藏族人稱之為“圣母之山”的納木那尼峰相距100公里遙遙相望，兩峰之間是圣湖瑪旁雍錯和鬼湖拉昂錯?！皩什R”的意義是雪山之寶！我們從景區(qū)入口坐了7公里的中巴車，開始今天的轉(zhuǎn)山！下午三點(diǎn)左右開始走路！要走14公里的路，晚上住在芝熱寺附近的希夏邦馬客棧！</p> <p>岡仁波齊峰形似金字塔（藏民稱象“石磨的把手”），四壁非常對稱！岡仁波齊是世界公認(rèn)的神山，同時被印度教、藏傳佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教認(rèn)定為世界的中心！</p> <p>從下中巴車到崗仁波齊山腳的芝熱寺，這其間身體非常不舒服，我們在海拔4800米的地方行走，人的意識有點(diǎn)慢，然后喘不上氣來，講話都費(fèi)氣！到第一個補(bǔ)給點(diǎn)時只有稍微喝了點(diǎn)水，到第二個補(bǔ)給點(diǎn)時在房間里休息了好一會兒！從第二個補(bǔ)給點(diǎn)出來，他們朝前走了，我和鄭志偉拉在了后邊！呼吸很困難，把氧氣瓶拿出來邊走邊吸氧！走幾步又休息一下！在天要黑的時候終于到了目的地！芝熱寺，海拔5000米，頭疼得很厲害！風(fēng)很大，好冷呀！</p> <p>一夜睡不好覺，頭要爆炸了的疼，幾乎沒有中斷的疼！30日早晨六點(diǎn)鐘，張哥，王老表，趙老表，李德宏，李霞，李子姐，六勇士去轉(zhuǎn)崗仁波齊山了。他們要轉(zhuǎn)36公里。我，鄭志偉，阿芬，楊菊菊四人又睡了一個回籠覺，八點(diǎn)鐘我們往下撤！上山容易下山難！走了好久都不到！半路上鄭志偉坐上救援車先下去了！我，阿芬，楊菊菊在山上的第一個補(bǔ)給站吃了一碗方便面，然后開始往下走，走到河谷地帶請了一個面包車，幫我們送到了景區(qū)門口，花了250元，藏族人只收現(xiàn)金！好累呀！</p> <p>轉(zhuǎn)山路上的旱貂！</p> <p>轉(zhuǎn)山的最高點(diǎn)！</p> <p>我們從塔欽開車到扎達(dá)縣，因?yàn)樾蘼返木壒?，我們繞路途經(jīng)扎達(dá)土林，面積很大，很壯觀！穿過近二十公里的土林到達(dá)扎達(dá)縣城！扎達(dá)縣城在象泉河邊上！海拔3700米。</p> <p>扎達(dá)的古格王國，海拔3700米，扎達(dá)縣是阿里最西的一個縣！</p> <p>發(fā)源于岡底斯山的4條大河孕育了青藏高原和印度平原上的兩個古老文明，受到了人們的尊崇。象泉河穿過札達(dá)盆地向西北流入印度。獅泉河向西流經(jīng)克什米爾，成為著名的印度河的源流。馬泉河向東，成為雅魯藏布江的源頭，最終匯入恒河?？兹负邮呛愫又Я鞲绺窭拥纳嫌巍?條河殊途同歸，最終都注入浩翰的印度洋！</p> <p>古格王國還在那里！建設(shè)者卻早已灰飛煙滅！在歷史的長河里，人類只是一個渺小的塵埃！</p> <p>10月1日早上游覽完古格王國，途經(jīng)扎達(dá)土林，驅(qū)車一百多公里到達(dá)阿里地區(qū)的行政中心獅泉河。獅泉河海拔4279米，有西藏的第三個機(jī)場，昆莎機(jī)場。另兩個是拉薩的貢嘎機(jī)場，林芝的林芝機(jī)場。今天我們先到張哥單位的阿里公司，他們已經(jīng)幫我們訂好了阿里大酒店，房間里氧氣，有加濕器，太好了！</p> <p>今天既是國慶節(jié)也是中秋節(jié)。張哥單位阿里公司在他們食堂為我們準(zhǔn)備了一桌豐盛的晚餐！</p> <p>因?yàn)槭亲钗鬟?，九點(diǎn)過天才黑！我們在酒店里過了一個簡單但有意義的中秋節(jié)！</p> <p>進(jìn)藏第九天，也就是10月2日，今天從獅泉河出發(fā)要走西藏的旅游中線。從獅泉河到革吉，雄巴，亞熱，仁多，帕江，措勤，夜宿措勤，海拔4657米。從雄巴吃完中午飯后，一色全是土路。一路上都是荒漠和湖泊，就是平時說的一措就措。今天跑了15個小時，近500多公里，晚上十二點(diǎn)才到住的地方！這段時間來西藏玩的人太多，房間不夠，張哥和李德宏哥哥去外面住大通鋪了。今天是進(jìn)藏以來開車時間最長的一天！張哥家的車在前面開路，趙老表第二，我們第三一直跟在張哥后邊！白天還好還看得見路，晚上是直接看不著路在哪點(diǎn)了！跟著張哥趙老表走！我真是佩服張哥了！不是他帶路么我們直接就抓瞎了！海拔高的緣故，在大荒漠上跑，離天很近，夜晚月亮從地平線上升起來，景色真是美呀！今天我們的車剎車報(bào)警了！可能是路太差的緣故！</p> <p>進(jìn)藏第十天，10月3日，早上起來就發(fā)現(xiàn)左前輪沒有氣了，趕緊找了一家修輪胎的店，想了辦法才修好！在修車的地方還遇到一個人自駕游西藏的人，真心佩服！我們從措勤出發(fā)，往東北方向走，才出來還沒有到扎日南木措，王老表發(fā)現(xiàn)他的手機(jī)不在了！土路經(jīng)過扎日南木措，繼續(xù)往前到當(dāng)惹雍措才是柏油路，夜宿文布南村，海拔4600米。中午在一個藏族村子里吃了我們自己帶的干糧，藏族同胞還是很熱心的，給我們燒開水，讓我們進(jìn)到玻璃房里吃干糧！今天的行程很輕松！在文布南村我們自己動手煮火鍋，趙老表家?guī)Я撕枚嗟氖巢?。睌上張哥，李子姐，李德宏哥，李霞去另外一處住宿。我家，趙老表家，王老表家三家住在一大間屋子里！海拔還是很高，睌上頭疼得厲害，我家兩個一晚上吸氧，影響其他人的休息，但也是沒有辦法了！我好想回家呀！</p> <p>進(jìn)藏第十一天，10月4日我們從文布南村東邊沿湖去古象雄遺址看了，然后折回來，今天的目的地是班戈！從文布南村出來全是柏油路！我們經(jīng)過西藏最大的湖泊色林措，它是黑頸鶴的保護(hù)區(qū)，我們繞著它走了大半圈，周圍草地上到處都是藏鈴羊！中午飯是李子姐頭一晚上燜好的火腿洋芋燜飯，我們在路邊一個不知名的藏民居住點(diǎn)吃的，風(fēng)很大！下午到了班戈的道班鎮(zhèn)，王老表我倆一直在擔(dān)心趙老表的油箱，他的車要沒有油了！過了檢查站還要跑近200公里才到班戈，我倆急了讓趙老表趕緊去加油！加完油繼續(xù)往班戈進(jìn)發(fā)！西藏真是大，跑幾百公里都見不到一個村鎮(zhèn)！見加油站就要加油，特別是油箱小，耗油量又大的車！到班戈后三車都排隊(duì)去加油！班戈縣城海拔4900米，還是頭疼，一夜盼天明！</p> <p>進(jìn)藏第十二天，10月5日我們從班戈縣出發(fā)，首先到納木措，納木措海拔4718米。我們要去看納木措的圣象天門，門票80元，景色很美！遠(yuǎn)處南邊是念青唐古拉山主峰！海拔7162米。納木措是西藏三大圣湖之一！</p> <p>從納木錯出來，張哥在前，趙老表第二，我們在后。怎么看見柏油路起了一大層灰，趙老表的輪胎爆了！趕緊打電話給張哥，張哥又折回來幫忙換輪胎，男的幫忙打下手，女的坐在車上！中午我們在當(dāng)雄藏餐廳吃的小吃。睌上我們住在那曲大酒店！那曲海拔4500米，是青藏線上西藏比較大的一個城市！住下后，張哥和趙老表去買輪胎，換輪胎，然后去洗車！鄭老表也去洗車了！我們就在酒店的對面找了一家藏餐廳，里邊太暖和了，我們把外衣都脫了，在暖和的環(huán)境里感覺頭也不怎么疼了！挺好的！藏族同胞的糌粑！</p> <p>奶渣</p> <p>藏族同胞的包子</p> <p>今天是我家兩個的25周年結(jié)婚紀(jì)念日！在那曲的藏餐廳和好朋友們一起過了一個難忘的紀(jì)念日！感謝你們！</p> <p>進(jìn)藏第十三天，10月6日從那曲往東走317線，本來打算到昌都，但昌都在搞州慶，房間很緊，我們住在了離昌都還有100公里的類烏齊縣！應(yīng)該是從當(dāng)雄開始到那曲，滿山遍野到處都是牦牛，一路往東牦牛更多，只不過這邊的牦牛比我們云南的小得多！經(jīng)過索縣的贊丹寺，過巴青縣，到丁青縣吃的中午飯，晚上到類烏齊縣，海拔3800米，好舒服呀！這個海拔頭不疼了，可以睡個好覺了，見到山，見到山上有樹了！</p> <p>進(jìn)藏第十四天，10月7日早上從類烏齊出發(fā)到昌都，在昌都吃了早點(diǎn)，然后逛了一下他們的農(nóng)貿(mào)市場！李子姐，李霞買了好多的牦牛肉！昌都海拔3240米，是藏東地區(qū)比較大的城市，它在瀾滄江邊，地勢峽窄，房屋建在江的兩岸，周圍都是高山！從昌都出來順江而下，經(jīng)察雅縣直接到了芒康，到紅拉山口，剛好是下午還有太陽，白樺樹葉子黃得正好！一頓狂拍！經(jīng)鹽井，到飛來寺。當(dāng)晚就在住的酒店吃的晚飯！</p> <p>10月8日早上從飛來寺出發(fā)，到德欽縣城吃了酥油茶，甜奶渣，粑粑！翻過白馬雪山到達(dá)奔子欄鎮(zhèn)，在鎮(zhèn)上逛了一下，順金沙江往下一直到塔城才過的金沙江！因?yàn)槿ツ甑慕鹕辰嫌窝呷购椋呉痪€好多橋都沖毀了！順江而下路雖然窄，但還好車少。我們到巨甸又過橋到了江的西邊，一路順江而下到新華紙廠吃的中午飯！吃上飯差不多兩點(diǎn)鐘了！這趟西藏之行圓滿收官！</p> <p>謝謝張哥家，李德宏家的辛勤付出，后來才知道，文布南村他們兩家住的地方?jīng)]有衛(wèi)生間！從獅泉河到措勤，張哥車上有一個司機(jī)三個導(dǎo)航員，我們那晚才平安順利的到措勤！一路上的零食，氧氣等等！趙老表家從出發(fā)那天的牛奶，酸奶，到一路上吃的米線，火鍋。王老表每天幫測血氧飽和度，教我們大口呼吸，在腳歪著的情況下還帶著轉(zhuǎn)山！不一一列舉了！真是感恩和你們同行！有你們真好！</p> <p class="ql-block">西藏之行，每家的費(fèi)用在1萬2千元左右！</p>