跟著跑馬去旅行——青海西寧（下）

9月14日早上，穿上雨衣保暖，跑著去出發(fā)點(diǎn)。七點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)開(kāi)跑！跳藏舞的啦啦隊(duì)！海拔和麗江差不多，主打一個(gè)輕松，完賽。跑完去領(lǐng)完

2025-12-03

跟著跑馬去旅行——青海西寧（上）

2025年9月12日，我從麗江飛蘭州，要去青海西寧跑馬拉松。下午5點(diǎn)過(guò)10分到蘭州機(jī)場(chǎng)。從機(jī)場(chǎng)出來(lái)，坐專線車(chē)到市區(qū)。從機(jī)場(chǎng)到市區(qū)有

2025-11-27

跟著跑馬去旅行——鄭州

2025年11月15日早上六點(diǎn)二十分，燾燾送我去機(jī)場(chǎng)，八點(diǎn)飛鄭州。10點(diǎn)30分到鄭州，新鄭機(jī)場(chǎng)出口有志愿者在指引，坐接駁車(chē)直接到領(lǐng)物

2025-11-27

川西行（三）

從八美到丹巴縣一路美景！丹巴縣是甘孜藏族自治州的一個(gè)縣，這里盛產(chǎn)美女，這幾天正在搞選美比賽。丹巴縣，四川省甘孜藏族自治州

2025-11-09

川西行（二）

貢嘎雪山出來(lái)了一秒，馬上云霧又遮住了，我們等了好一會(huì)兒，沒(méi)辦法云越來(lái)越多，還下小雨了，我們只能坐索道往下撤了。蜀山之王—

2025-11-03

川西行（一）

2025年10月24日下午3點(diǎn)，我們?nèi)v車(chē)從麗江出發(fā)，到三川服務(wù)區(qū)集合。我家車(chē)上還有建英和朱師傅，王老表家車(chē)上有何春英和阮老表，趙

2025-10-27

昆明半程馬拉松

2025年10月11日，早上坐八點(diǎn)十分的城際列車(chē)去往昆明，明天要在石林縣跑昆明半程馬拉松。中午十二點(diǎn)過(guò)十分到昆明站，我看了一下從

2025-10-22

香格里拉尼汝行

9月5日早上九點(diǎn)，建英和朱師傅來(lái)接我，到拉市服務(wù)區(qū)，見(jiàn)到阮老表家兩個(gè)，一會(huì)兒朱曼麗家小兩個(gè)也拉著建英家爸爸，哥哥，嫂子到了

2025-10-18

2025麗江古城“天雨流芳”30公里越野賽

2025年10月5日早上六點(diǎn)五十分，和在江開(kāi)車(chē)來(lái)接我，順路接了張健。到高山所把車(chē)停好，我們出發(fā)前往今天越野跑的起點(diǎn)玉河廣場(chǎng)。金秋

2025-10-14

2025年大理30公里徒步賽

2025年8月7日下午三點(diǎn)，我家?guī)熜趾臀荫{車(chē)去往大理，明天我要參加大理8月8日的30公里徒步賽。我倆先到蒼洱大道網(wǎng)紅打卡點(diǎn)打個(gè)卡。

2025-10-10