<h3></h3><h3 style="text-align: center;">說起蘆薈，我們的第一反應(yīng)是“美容”</h3><h3 style="text-align: center;">但其實(shí)蘆薈除了美容</h3><h3 style="text-align: center;">它還能幫我們解決很多常見的小毛病</h3><h3 style="text-align: center;">家里有了一盆蘆薈</h3><h3 style="text-align: center;">藥用觀賞兩不誤，值！</h3> <h3></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">一、藥用功能</font></b></h1><h3><br></h3><h3>蘆薈是一種藥食兼用的植物。它集藥用、保健、食用、美容、觀賞于一身。中醫(yī)認(rèn)為，蘆薈性味苦寒，具有涼血、明目、清肝熱、通便、健胃的作用，平常很多小病用上蘆薈就能解決~</h3> <h3> 1、消 炎 殺 菌 </h3><h3></h3><h3>蘆薈的抗菌消炎作用源于Aloin的細(xì)胞素功能，這種具有相對進(jìn)攻性的生化性質(zhì)，使得蘆薈可以直接殺死細(xì)菌。所以蚊蟲叮咬等皮膚發(fā)炎問題，都可以用蘆薈膠涂抹。</h3> <h3>2、愈 合 傷 口 </h3><h3></h3><h3>蘆薈還有很強(qiáng)的止痛、止血、促進(jìn)傷口愈合的作用。且不留疤痕。將蘆薈鮮汁涂在傷口上，立即就有止痛止血的效果。</h3> <h3>3、口 腔 健 康 </h3><h3></h3><h3>由于蘆薈天然的抗菌特性，它還含有維生素和礦物質(zhì)，可以保持牙齒和牙齦的健康。此外，蘆薈乳膠含有蒽醌類化合物，用痛牙輕輕咬住蘆薈葉的果肉，通過天然的抗炎作用可以治療并緩解牙疼癥狀。</h3><h3><br></h3> <h3>4、 足 癬 </h3><h3></h3><h3>蘆薈還可以治療足癬，將蘆薈果肉削成薄片，放入盆內(nèi)，倒入熱水泡腳 20 分鐘左右，搽泡兼用效果更好。</h3> <h3>5、 修 復(fù) 胃 黏 膜 </h3><h3></h3><h3>蘆薈富含煙酸和維生素B6等物質(zhì)，可抗炎、修復(fù)胃粘膜和止痛的作用，食用蘆薈有利于部分輕度胃炎、胃潰瘍患者控制病情。</h3><h3><br></h3> <h3>6、滋 養(yǎng) 血 管 </h3><h3></h3><h3>蘆薈中的異檸檬酸鈣等有效物質(zhì)，可強(qiáng)心、促進(jìn)血液循環(huán)、軟化硬化動(dòng)脈、降低膽固醇含量、擴(kuò)張毛細(xì)血管，使血液循環(huán)暢通，使血壓保持正常，提高自身免疫力。</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">二、美容功能</font></b></h1><h3><br></h3><h3></h3><h3>1、 減 少 曬 斑 </h3><h3>蘆薈有淡斑的功效，可以治療曬傷曬斑等，經(jīng)常使用不僅可以使曬斑變淺，而且雀斑也會(huì)逐漸變淡哦。將切開的蘆薈取蘆薈膠放在皮膚上涂擦，有滑滑的、黏黏的感覺，十分鐘后洗掉即可。<br></h3> <h3></h3> <h3>你可以先在手腕內(nèi)側(cè)試一下，把蘆薈涂在那里，過半小時(shí)看看有沒有變紅。如果沒有過敏反應(yīng)就可以涂在臉上。一般葉子顏色淺的，嫩綠色的適合美容。</h3> <h3>2、 補(bǔ) 水 保 濕 </h3><h3>蘆薈的保濕功能也該是家喻戶曉了吧，現(xiàn)在很多美容產(chǎn)品里都含有蘆薈的成分，直接用新鮮蘆薈取蘆薈凝膠，用來濕敷，有很好的保濕功效。<br></h3><h3><br></h3><h3>直接用切開的蘆薈，析出的蘆薈膠涂抹在皮膚上，十分鐘后洗凈，長期堅(jiān)持，補(bǔ)水效果顯著，讓皮膚變得滑溜溜，效果比買來的蘆薈膠都</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">三、降三高</font></b></h1><h3><br></h3><h3>蘆薈既能用也能吃，1996年在Phytomedicine上發(fā)表的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，蘆薈對于降低糖尿病患者的血糖水平或有患病風(fēng)險(xiǎn)也是有益的，它有助于降低血糖水平。內(nèi)服時(shí)，可改善血液質(zhì)量，幫助降低膽固醇。</h3> <h3></h3> <h3>蘆薈用來吃，做一碗蘆薈糖水還能排毒養(yǎng)顏。蘆薈品種很多，但可以食用的屬庫拉索蘆薈最常見。</h3> <h3>蘆薈先去皮，用小刀把蘆薈鋸齒的兩端切開。</h3> <h3>再直接用刀或者勺子刮，一條條白白嫩嫩的果肉就很輕松的取出來了。</h3><h3><br></h3> <h3>做法也十分簡單，蘆薈去皮果肉切粒，放入水中滾沸后，加入枸杞和冰糖即可。還可以根據(jù)自己的口味添加紅棗、銀耳、菊花等一起煮都行，蘆薈拌酸奶口味也不錯(cuò)~不過蘆薈屬于寒性食物，一次食用不要超過15g，大概一條果肉的量。</h3> <h3>再補(bǔ)充一個(gè)冷知識(shí)，甜品店的蘆薈其實(shí)是蘆薈凝膠做的加工品，用去皮的庫拉索蘆薈果肉，再加上點(diǎn)酸甜味的香料制成。雖然它真的含有蘆薈，但，也只是含有而已。是想吃的話，還不如自己用新鮮蘆薈動(dòng)手做啦。</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">四、助眠功效</font></b></h1><h3><br></h3><h3>蘆薈散發(fā)的氣味有令人放松、精神愉快的功效，放一盆在臥室，可以讓你熟睡一整晚~<br></h3> <h3>蘆薈夜間吸收室內(nèi)的二氧化碳，還可以凈化一氧化碳、二氧化硫等~ 放盆它等于安裝了一個(gè)迷你“生物空氣清新器”，時(shí)刻幫你的家轉(zhuǎn)換清新的空氣。</h3>