<h3><b> 今年本打算暑假全家要有一次遠(yuǎn)行，但剛放暑假女兒就不小心摔破了雙膝，差不多一個(gè)月才好。后來(lái)又因?yàn)槲乙蚬鰢?guó)要辦理各種手續(xù)而耽擱。10.1回國(guó)正趕上國(guó)慶長(zhǎng)假，我在家休息倒時(shí)差，朋友圈的各種美照鋪天蓋地，心長(zhǎng)草、腳發(fā)癢。得知有朋友去四姑娘山徒步，就馬上報(bào)名訂機(jī)票。</b></h3> <h3> 27號(hào)一早去菜場(chǎng)買(mǎi)好路上吃的小燒餅，等店主一只只用電餅鐺熱好。接著去賣(mài)菜，給老公女兒燒好一桌子菜???????，我就像田螺姑娘一樣消失了??兩個(gè)背包塞的滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)摹ｏw機(jī)經(jīng)停武漢，晚上10點(diǎn)前到達(dá)成都津途酒店。</h3> <h3><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 28號(hào)一早坐車(chē)直奔四姑娘山鎮(zhèn)（日隆鎮(zhèn)）。我們的穿越團(tuán)隊(duì)共15人，我們6人是通過(guò)"游俠客"戶(hù)外報(bào)的名，最終是成都戶(hù)外聯(lián)盟拼團(tuán)。隊(duì)員來(lái)自新疆、大連、上海、浙江、福建等地，8女7男，外加再個(gè)成都戶(hù)外的帥哥領(lǐng)隊(duì)????????（國(guó)慶和小侯），年齡從60、70、80到90后?????????????♀?????</span></h3> <h3>途經(jīng)4000米的巴朗山，山頂云海翻滾。沒(méi)有停車(chē)，隔著汽車(chē)玻璃拍出的照片也這么清晰。<br /></h3><h3><br /></h3> <h3>陰云好似拉開(kāi)一半的幕布，把天空一分為二。</h3> <h3 style="text-align: left;"><b> <span style="color: rgb(57, 181, 74);">四姑娘山風(fēng)景名勝區(qū)由四姑娘山、雙橋溝、長(zhǎng)坪溝、海子溝"三溝一山"組成。距成都直線(xiàn)距離150公里。主峰幺妹峰海拔6250米，被稱(chēng)為"蜀山皇后"。據(jù)說(shuō)杜甫的詩(shī)句"窗含西嶺千秋雪"指的就是幺妹峰，天氣好的時(shí)候在成都就能看到雪山。</span></b></h3><h3 style="text-align: left;"><b> 我們此次徒步雙橋溝、長(zhǎng)坪溝，最后翻越4680埡口進(jìn)入畢朋溝景區(qū)。</b></h3> <h3>穿過(guò)巴朗山遂道，到達(dá)貓鼻梁，四姑娘撲面而來(lái)。</h3> <h3>最高的是幺妹峰（老四），往右依次是老三、老二、老大。</h3> <h3>第一天（徙步5??公里熱身）：中午抵達(dá)日隆鎮(zhèn)藏居民宿（海拔3100米）。午飯后前往雙橋溝。下圖為徒步棧道起點(diǎn)。</h3> <h3>溝內(nèi)沙棘樹(shù)遍布，品種叫中國(guó)沙棘，果樹(shù)非常高大，與西北矮小的灌木種沙棘不同。這時(shí)節(jié)沙棘果實(shí)累累，一樹(shù)金黃，吃幾顆就酸掉牙。沙棘果汁（20%原漿）5元/瓶。</h3> <h3>景區(qū)車(chē)終點(diǎn)-紅杉林，此處海拔已有3880米，頭暈！</h3> <h3>松蘿像流蘇一般垂掛而下，富氧離子濃度極高。據(jù)說(shuō)生態(tài)環(huán)境好的地方才有。</h3> <h3>鷹嘴巖</h3> <h3>布達(dá)拉峰</h3> <h3>龍珠措</h3> <h3>太陽(yáng)快下???了，光線(xiàn)有點(diǎn)暗，但這也擋不住咱四姑娘????的神韻??</h3> <h3>夜宿四姑娘山鎮(zhèn)。住店的大廳墻上掛滿(mǎn)了戶(hù)外標(biāo)識(shí)。夜晚插著電褥子睡覺(jué)還覺(jué)得冷。</h3> <h3>第二天（徒步1??4??公里。其中木棧道約5公里，山林、高山草甸穿越路程7公里。背包由馬隊(duì)??????直接馱到營(yíng)地，我們輕裝前行???♀?????。徒步時(shí)間約6小時(shí)。）下圖為長(zhǎng)坪溝徒歩起點(diǎn)，在景區(qū)門(mén)口簽生死文書(shū)（簽字按手印）。景區(qū)售票處是典型的藏居，屋頂有四個(gè)角，代表著四方神靈保佑。</h3> <h3>遠(yuǎn)方的幺妹峰撩開(kāi)了她神秘的面紗……</h3> <h3>溝內(nèi)山坡上多是這種紅樺樹(shù)</h3> <h3>百年老樹(shù)如虬龍一般互相纏繞，盤(pán)根錯(cuò)節(jié)。</h3> <h3>枯樹(shù)灘（游客一般到這里就返回了，我們還有大半的行程）</h3> <h3>六人小分隊(duì)（我是老大姐????????）</h3> <h3>今晚歇腳地木騾子營(yíng)地。</h3> <h3>3650米海拔跳高不費(fèi)吹灰之力（表情有點(diǎn)嚇人哈??）</h3> <h3>晚上加50元住木板房，沒(méi)有取暖，再加上高反，一晩上都在烙餅，基本沒(méi)睡。</h3> <h3>忘記帶手機(jī)三角架了，用兩塊石頭固定好手機(jī)。擔(dān)心手機(jī)掉到樓下，又擔(dān)心被人拿走，在接近零度的室?盯了20多分鐘才拍出流云。</h3> <h3>晚上領(lǐng)隊(duì)燒好四菜一湯，剛吃一半就聽(tīng)見(jiàn)有人喊"日照金山"，放下碗就跑出去拍，先是銀山，過(guò)了10多分鐘變金山。</h3> <h3>第三天（徒步1??2??公里，海拔上升300米左右，下降100米左右。徒步時(shí)間約6小時(shí)。）：今天從木騾子營(yíng)地到叉子溝尾營(yíng)地（3850米），深入四姑娘山自然保護(hù)區(qū)的腹地，途經(jīng)河流、森林、高山草甸與湖泊。四周是白雪皚皚的高山，山坡上的冷杉一片金黃。海拔緩慢上升，一路走走停停，邊走邊拍。??????</h3><h3><br /></h3> <h3>雪山、湖泊、倒影</h3> <h3>這種環(huán)境簡(jiǎn)直是徒步天堂</h3> <h3>累了坐下歇歇，回望身后的幺妹峰。</h3> <h3>紅石灘</h3> <h3>盜圖（上海姑娘小霍比特拍攝）我的幾張人物照也是出自她手，在此致謝！????</h3> <h3>和兩上海姑娘合影（深圳小胖拍攝）</h3> <h3>15＋2團(tuán)隊(duì)全家福???????????</h3> <h3>這是紅軍過(guò)草地的沼澤嗎？領(lǐng)隊(duì)讓我們帶上登山杖，以防陷入沼澤，我偏不帶！??</h3> <h3>今天走的不輕松，我倆都有高反。我瘦骨嶙峋的雞爪變成富態(tài)貴氣的豬手（想想袋裝食品在高原變鼓脹的樣子），因缺氧皮下出現(xiàn)青斑。稍走幾分鐘緩坡就要停下歇息。</h3> <h3>一路沿著河流逆行而上</h3> <h3>像不像振翅無(wú)力的天鵝？</h3> <h3>倒影清晰可見(jiàn)</h3> <h3>叉子溝尾營(yíng)地3850米海拔，今晚住帳篷。6點(diǎn)吃營(yíng)地餐（四菜一雞湯），7點(diǎn)就和衣鉆入睡袋，營(yíng)地位于山岰，晚上倒不覺(jué)得冷。</h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">第四天（徒歩1??4??公里，耗時(shí)9小時(shí)）：高反睡不踏實(shí)，一夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，凌晨2點(diǎn)起床，收拾睡袋帳篷。3點(diǎn)吃了兩碗粥和一個(gè)燒餅。3:30打著手電開(kāi)始翻越埡口，這時(shí)天空開(kāi)始飄小雪花，幸虧沒(méi)有變成大雪。持續(xù)上升3.5小時(shí)，最后的那一個(gè)小時(shí)，每走幾十步心臟就狂跳不已，好像心臟就要跳出胸腔，感覺(jué)快要窒息了就馬上停下來(lái)，胸口頂著登山杖大口喘氣，然后深呼吸，調(diào)均心跳后再繼續(xù)走（感謝尚一直陪伴在身邊鼓勵(lì)打氣）。7:10到達(dá)埡口（4680米），天己放亮。</b></h3> <h3>埡口風(fēng)大，不可久留！穿上雪爪、雪套后馬上下山。只有我們6??人小分隊(duì)帶了雪爪，可是派上大用場(chǎng)了?????一點(diǎn)不滑。</h3> <h3>一個(gè)孤獨(dú)前行的小人，前方深不可測(cè)。</h3> <h3>走在最前面的5??個(gè)強(qiáng)驢。穿紅衣的大姐是大連人，此次二進(jìn)四姑娘山，負(fù)重翻越4700米埡口，沒(méi)有穿雪爪一樣走在最前面，老厲害了??</h3> <h3>回望埡口</h3> <h3>霧開(kāi)了，畢朋溝呈現(xiàn)在眼前。</h3> <h3>下山我很輕松，穿上雪爪如履平地。后邊的隊(duì)友像小螞蟻一樣哈。</h3> <h3>此處坡度大，而且雪己變硬，非?；?。稍不小心就滑向右邊的溝壑。有一隊(duì)友生生困在坡上半小時(shí)，等到領(lǐng)隊(duì)國(guó)慶趕來(lái)才幫助她滑下來(lái)。我穿著雪爪自己走下來(lái)，還幫著撿回兩根登山杖。他們還在等背夫的繩子下坡。</h3> <h3>下山4個(gè)小時(shí)左右才走下雪山。從這里沿密林中的小路走到山腳集合的小路還要走1個(gè)多小時(shí)。"前不見(jiàn)古人，后不見(jiàn)來(lái)者??，路邊也沒(méi)個(gè)戶(hù)外標(biāo)記。只能硬著頭皮向前走，好在沒(méi)走錯(cuò)路。???♀????♀?</h3> <h3>到山下的景區(qū)不久，天空就紛紛揚(yáng)揚(yáng)下起了大雪。</h3> <h3>這對(duì)新人不打傘肯定會(huì)"一起白了頭"。（畢朋溝盤(pán)羊湖）</h3> <h3>畢朋溝月亮灣</h3> <h3>景區(qū)門(mén)口的彩林</h3> <h3>11.1日中午回到成都，距飛機(jī)起飛還有5小時(shí)，一行6人乘地鐵到"老媽蹄花總店"犒勞一下????????這點(diǎn)辣對(duì)我來(lái)說(shuō)一點(diǎn)不過(guò)癮，而他們的腸胃馬上就抗議了。Sorry!!</h3> <h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b> 后記：31號(hào)下山后住在理縣，上賓館三樓都很費(fèi)勁，不只是腿疼，而且心肺難受。1號(hào)早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)眼睛都腫了，眼皮內(nèi)翻睫毛刺的直流眼淚。傍晚坐在飛機(jī)上就感覺(jué)腿和腳在不斷地膨脹?；丶液?號(hào)早上稱(chēng)，體重增加至少10斤。好友孫醫(yī)生建議我吃點(diǎn)螺內(nèi)脂/氫氯噻嗪（利尿）。過(guò)了一天體重下降8斤，再過(guò)一天又減了4斤，頭疼也慢慢減弱，身體基本恢復(fù)正常。</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b> 為了領(lǐng)略四姑娘山濃抹重彩的秋色，高反和身體不適統(tǒng)統(tǒng)不是事！此次穿越4680米海拔是我的巔峰之行，此生恐再無(wú)超越。天氣給力，不虛此行！感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)打氣，特別是小分隊(duì)的兩位男同胞極其紳士，總是默默地跟在身后保駕護(hù)航，同時(shí)還兼攝影師之職，紀(jì)錄下這難忘的經(jīng)歷。而且在成都找美食、轉(zhuǎn)地鐵一點(diǎn)不用我們操心。還要感謝另外三個(gè)姑娘（雪珠，Helen,小徐）一路陪伴同行，希望下次有機(jī)會(huì)再次出行！</b></span></h3>