歲月無痕

美篇號 7371673

做個(gè)知性女人

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    • 2020-04-05 歲月無痕
      照片可以放100張

      老家過清明

      “清明時(shí)節(jié)雨紛紛”昨天淅淅瀝瀝的雨，把披著雨衣的我，痛痛快快地來個(gè)臉部補(bǔ)水，不管愿不愿意，直接往上澆！今天遇上清明，天空

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    • 2019-08-15 歲月無痕
      辛苦你啦????

      Fitnow遇見23期高級（徐）B 畢業(yè)匯演

      心情不美麗[捂臉]，啥都不想寫，反正我就呆在高級哪也不去，跟著酒酒班班了[擁抱][擁抱][擁抱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]，余生，好好愛

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    • 2019-03-28 歲月無痕
      ????????

      Fitnow遇見先鋒營班主任助教風(fēng)采

      歡迎大家進(jìn)入Fitnow遇見先鋒營，這里有我們徐教主帶領(lǐng)下的、“云兒女神”為前鋒的、青梅教頭為先鋒的、“遇見”里最最最強(qiáng)大的班

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    • 2019-02-12 歲月無痕
      那他說得頭頭是道哈哈哈哈??

      初級體能營第三十四天打卡流程

      a.天氣原因，場地限制：高抬腿30秒(或左右各抬25次)加原地小跑30秒(或以上)，交替完成，手機(jī)秒表記次，不強(qiáng)制組數(shù)，只要達(dá)到25分

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    • 2019-02-11 歲月無痕
      余生，一起努力????????

      初級體能營三十七天打卡操作

      1.熱身(擴(kuò)胸，肩環(huán)繞，頸部拉伸)2.任務(wù)，俯臥撐10個(gè)+俯身登山20個(gè)（左右算1個(gè)）+俯臥撐10個(gè)+俯身開合跳20個(gè)+卷腹20個(gè)為一個(gè)循環(huán)，

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    • 2019-02-03 歲月無痕
      為什么我的眼里常含淚水，因?yàn)槲覍@隊(duì)旗愛得深沉??！

      遇見最美???? —尋訪江南“香格里拉”

      前言：華東的香格里拉，藏語意為“心中的日月”，通俗的來講就是傳說中的“人間天堂”。而在我們?nèi)A東，也有這么一個(gè)讓人魂?duì)繅衾@

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    • 2019-02-03 歲月無痕
      見笑了??

      遇見最美???? —尋訪江南“香格里拉”

      前言：華東的香格里拉，藏語意為“心中的日月”，通俗的來講就是傳說中的“人間天堂”。而在我們?nèi)A東，也有這么一個(gè)讓人魂?duì)繅衾@

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