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大美新疆之旅 —— 游記,(2021.9.3——9.17.)
醞釀一年多的出行意向,經(jīng)過莫團(tuán)一個(gè)多月、與“兩社、兩導(dǎo)”的磋商與對(duì)接,在這“錯(cuò)綜復(fù)雜”的疫情形勢面前,最終得以實(shí)施,成行
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運(yùn)動(dòng)后的拉伸,你做了嗎?
你可以不運(yùn)動(dòng),但是不可以不拉伸?;蛘哒f運(yùn)動(dòng)后,拉伸是必須的。若是運(yùn)動(dòng)后不拉伸,就等于白白運(yùn)動(dòng)了。運(yùn)動(dòng)后拉伸的好處有很多,
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戰(zhàn)友情~前世緣
喜逢國慶、中秋雙節(jié)同日的金秋,受邀參加了原總參通信某部12連部分戰(zhàn)友昌邑聚會(huì)。十月六日一大早便同十二連四位青島籍戰(zhàn)友驅(qū)車踏
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